Wątek: Daj mi kopa na opamiętanie bo słonina mnie załamie

witam wszystkich serdecznie!!!
Kollejny raz rozpoczynam mocne postanowienie poprawy. Kilka dni temu 128 kg na liczniku. za każdym razem padła motywacja. Co robicie, żeby się udawało?

Hmm...co robimy?Przede wszystkim (mówię o sobie )mam silną motywację(a raczej kilka)...Po drugie założyłam się z przyjaciółką co mobilizuje mnie jeszcze bardziej....Ale rpzedewszystkim..pisze na forum To forum jest po prostu cudowne i zdziała cuda!!!!!!!!! Bądź z nami My Ci pomożemy!!!!!!

plany obmyślone, strategie przygotowane, wprowadzone w zycie a tu nagle bęc
napakować sie i znowu bic sie w piersi.
zaczynam od nowa.

plany obmyślone, strategie przygotowane, wprowadzone w zycie a tu nagle bęc
napakować sie i znowu bic sie w piersi.
zaczynam od nowa

plany obmyślone, strategie przygotowane, wprowadzone w zycie a tu nagle bęc
napakować sie i znowu bic sie w piersi.
zaczynam od nowa

............?????????????????

zdarta płyta, czyli wkoło Macieja

DOris widzęże dziś jesteś nakręcona Nie wiem na czym dziwucho jedziesz ale mocne jest heheheheh

widzęże dziś jesteś nakręcona Nie wiem na czym dziwucho jedziesz ale mocne jest heheheheh

jakto na czym, na marchewce
po ciastku zasypiam
bo ciasteczko zabija

Jaka mam motywacje?
-chce sie w koncu pozbyc balastu
-nie chce miec problemow w co sie ubrac
-chce byc zdrowa i prowadzic zdrowy tryb zycia
- i nie chce spedzic kolejnych kilkunastu lat na zamartwianie sie swoja waga

Ogolnie rzecz biorac, znudzilo mi sie.... znudzily mi sie ciagle wahania wagi, samopoczucia, poczucia wlasnej wartosci.

Miarka sie przebrala

Tamarek

mam silną motywację

pomóż mi co zrobić, żeby ją mieć?

Co zrobić?...Hmm...ja znienawidziłam siebie i wtedy ją zyskałam..więc tego Tobie nie życze...wiesz...moze po prostu musisz uwierzyć?Uwierz,że Ci się uda..Wiara czyni cuda!!!! Uwierz... Przecież jesteś silną babką no i chyba nie chcesz zawieźć nas,tutaj na forum,dopingujących Cię?

Witaj verseau!

Ogolnie rzecz biorac, znudzilo mi sie.... znudzily mi sie ciagle wahania wagi, samopoczucia, poczucia wlasnej wartosci.

Miarka sie przebrala

Varseau małoatrakcyjną monotonię którą wyrażasz jako "znudziło mi się" zastapiłaś poirytowaniem "miarka sie przebrała"
i to był Twój impuls do podjęcia wyzwania,
do tego że chcesz zadbać o Siebie.

Gratuluję!!!
Opisz co sie dzieje, jakie emocje Ci towarzyszą jak "miarka się przebierze". Co wtedy?