Wątek: Startuję ze 105kg. Kiloski łubudubu w dół!

dieta to bułeczka z masłem
dieta dziobowa, co dziób udźwignie

Witaj poczytalam Cie troche i zycze wytrwalosci i mocnego samozaparcia . Dasz rade wierze w to
Zreszta nikt nie mowi ,ze jest latwo . Czasem trzeba wyjsc z papci i stanac obok i dalej piechota zasuwac . Ale rezultaty ujrzec . Jeszcze raz zycze silnej woli i gubienia zbednego balastu .Milego weekendu.

Pozdrawiam serdecznie i biegnę na Pilates na 8:15
Zajrzyj do Poziomki i złóż w niedzielę raport ruchowy za cały tydzień
Będzie nam miło jak dołączysz
buziaczki
na zmiany zawsze jest dobry dzień, a dzisiejszy najlepszy

pozdrawiam serdecznie Caprico!!
napisz co u Ciebie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
kropla drąży skałę a co dopiero wodospad optymizmu

Pozdrowienia świąteczne
a dobry stróż w prezencie
aby nas strzegł od nadmiernego i niewłaściwego żarcia