Wczorajszy dzień zakończony niepowodzeniem . . . wszystko sie na kupe zwalilo .... wiec diete trafil szlag zjadlam ok. 1400 kcal ;/
Dzis wystartowałam po raz kolejny jak na razie:

Śniadanie: 2 wasy + jajecznica + herbata
W pracy : wypije kawe i moze zjem suchary

potem sie zamelduje