PRZESYłAM SłONECZNE POZDROWIONKA
Melduje,że wróciłam
W wolnym czasie postaram sie nadrobić forumowe zaległości...
![]()
PRZESYłAM SłONECZNE POZDROWIONKA
Melduje,że wróciłam
W wolnym czasie postaram sie nadrobić forumowe zaległości...
![]()
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
![]()
Wczorajszy dzień zakończony niepowodzeniem . . . wszystko sie na kupe zwalilo .... wiec diete trafil szlag zjadlam ok. 1400 kcal ;/
Dzis wystartowałam po raz kolejny jak na razie:
Śniadanie: 2 wasy + jajecznica + herbata
W pracy : wypije kawe i moze zjem suchary![]()
potem sie zamelduje
Gratuluję - fotki szok!Też tak chcę
![]()
Hej! To ja (i ja- Trufla). Daaaaawno nas tu nie było, ale nadrabiamy zaległości!
![]()
no kupe czasu
Fajnie , ze odswiezylas moj watekbo nie chcialo mi sie go szukac
Czyli powrot do dietki mam rozumiec ??![]()
Mamusiujaka różnica :P jak tyś to zrobiła ?
Troche mało jesz ale jak głodna nie jesteś to tak trzymaj oby ci włosy nie zaczeły wypadać albo cos innego sie nie stało
![]()
Wróciłam, wróciłam! I mam nadzieję, zostać jak najdłużej![]()
Moze male sprostowanie , przez ostatnie tygodnie jadlam ehh . . . troche wiecej
mysle ze miescilam sie w granicach 1200-1600 kcal
. Na diecie nie bylam , chcialam utrzymac dotychczasowa wage
18 sierpnia jest slub mjego kuzyna jestm swiadkiemchcialabym schudnac ok. 4 kg . . . wiem nie uda sie
ale trudno
kupie sobie jakies fajne ,,GACIE" i mnie zmniejsza
tzn... juz sie w takowe zaopatrzylam , sa okropne
ale nikt mi tam przecie nie bedzie patrzal
Włosy mi juz zaczely wypadac i jestem niezmiernie smutna z tego powodu, ale lykam witaminy wiec moze sie cos zmieni![]()
Ja powiem tak ze ja nie widze tej roznicybleeee
Cudowne gacie! to jakiś artefakt! Też takie chcę!![]()
Efekt jest
ale wygladaja niezbyt estetycznie , no moja kolezanka mowi ze jestem przewrazliwiona . . .
Poludnico RESPECT odnosnie dietyniewiem czy wytrzymalabym . . .
Zakładki