PRZESYłAM SłONECZNE POZDROWIONKA
Melduje,że wróciłam
W wolnym czasie postaram sie nadrobić forumowe zaległości...
PRZESYłAM SłONECZNE POZDROWIONKA
Melduje,że wróciłam
W wolnym czasie postaram sie nadrobić forumowe zaległości...
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
Wczorajszy dzień zakończony niepowodzeniem . . . wszystko sie na kupe zwalilo .... wiec diete trafil szlag zjadlam ok. 1400 kcal ;/
Dzis wystartowałam po raz kolejny jak na razie:
Śniadanie: 2 wasy + jajecznica + herbata
W pracy : wypije kawe i moze zjem suchary
potem sie zamelduje
Gratuluję - fotki szok! Też tak chcę
Hej! To ja (i ja- Trufla). Daaaaawno nas tu nie było, ale nadrabiamy zaległości!
no kupe czasu
Fajnie , ze odswiezylas moj watek bo nie chcialo mi sie go szukac
Czyli powrot do dietki mam rozumiec ??
Mamusiu jaka różnica :P jak tyś to zrobiła ? Troche mało jesz ale jak głodna nie jesteś to tak trzymaj oby ci włosy nie zaczeły wypadać albo cos innego sie nie stało
Wróciłam, wróciłam! I mam nadzieję, zostać jak najdłużej
Moze male sprostowanie , przez ostatnie tygodnie jadlam ehh . . . troche wiecej mysle ze miescilam sie w granicach 1200-1600 kcal . Na diecie nie bylam , chcialam utrzymac dotychczasowa wage
18 sierpnia jest slub mjego kuzyna jestm swiadkiem chcialabym schudnac ok. 4 kg . . . wiem nie uda sie ale trudno kupie sobie jakies fajne ,,GACIE" i mnie zmniejsza tzn... juz sie w takowe zaopatrzylam , sa okropne ale nikt mi tam przecie nie bedzie patrzal
Włosy mi juz zaczely wypadac i jestem niezmiernie smutna z tego powodu, ale lykam witaminy wiec moze sie cos zmieni
Ja powiem tak ze ja nie widze tej roznicy bleeee
Cudowne gacie! to jakiś artefakt! Też takie chcę!
Efekt jest ale wygladaja niezbyt estetycznie , no moja kolezanka mowi ze jestem przewrazliwiona . . .
Poludnico RESPECT odnosnie diety niewiem czy wytrzymalabym . . .
Zakładki