Strona 33 z 160 PierwszyPierwszy ... 23 31 32 33 34 35 43 83 133 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 321 do 330 z 1596

Wątek: W brzuszku burczy, bo sie kurczy... :)))

  1. #321
    Awatar ivonpik
    ivonpik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Posty
    82

    Domyślnie

    Oki, weiderek zaliczony, ale ile bylo przy tym sapania i jeczenia to tylko moi sasiedzi wiedza

    Bunia, gratuluje, pieknie Ci idzie, jestes przykladnym zolnierzem naszej kompanii.

    Bes_ksyfki, najlepiej wiesz co dla ciebie dobre. Ja jeszcze daje rade, ale to naprawde tylko dzieki dziewczynom!

    Kopciucha Pierdziucha
    Ale mi sie zrymowalo.... No dobra, niech bedzie Kopciuszka Pierdziuszka! Widzisz jak ladnie pieszcotliwie do Ciebie mowie! Ty, to ja wyciagaj spod tej wanny, pouzywaj troszke, to moze jak ja odbiore to mi pokaze 77, tak jak tobie Ah, cos jeszcze... Sorry, podebralam Ci troche tej truskawkowej pasty do zebow Pyszniusia :P

    Aguska, brama do balwanow zamknieta!!! Zrozumiano!!! Na piec,..., ba,..., na 1000 spustow zamknieta i Ty nie masz juz do niej prawa powrotu!
    CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)

    START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg

    Tutaj jestem

  2. #322
    Awatar ivonpik
    ivonpik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Posty
    82

    Domyślnie

    Ninko, ale ja sie tak wstydze bez bolerka Chyba bym za duzo odslonila... Tak nie lubie swoich ramion, wydaja mi sie strasznie grubasne!
    CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)

    START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg

    Tutaj jestem

  3. #323
    ninka86 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-07-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Iwonko ja też nie lubię swoich ramionek, ale bolerka to zwykle są obcisłe i nie zakryjętego, czy one są grube czy nie. Przynajmniej tak jak widzę po sobie - sama jeszcze bolerka nie zakładam, chociaż regularnie te ramiona ćwiczę. Może załóż bolerko a potem je zdejmij do tańców chociaż? Po trochu trzeba się przyzwyczajać do siebie. Nikt nie pokocha naszych ciałek dopóki same nie będziemy ich kochać. A przynajmniej akceptować.

  4. #324
    Awatar ivonpik
    ivonpik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Posty
    82

    Domyślnie

    Ninko, masz racje! Dziekuje za rady! Zaloze bolerko na slub, mam nadzieje, ze bedzie pogoda i ze nie bede musiala juz zakladac zadnego plaszczyka. A na tance sciagne.

    A jakie cwiczenia wykonujesz na ramiona?
    CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)

    START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg

    Tutaj jestem

  5. #325
    ninka86 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-07-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ja ćwiczę aerobik z wymachami rękoma we wszystkie strony jakie się da. Do góry, do przodu, na boki, itp, najlepiej na zmianę i stosunkowo szybko. Po ćwiczonkach są takie przyjemnie rozgrzane. Przydałoby się z ciężarkami, ale jeszcze nie mam - jak sobie kupię, to będę ćwiczyć z obciążeniem. Powiem Ci, że może te rączki mi się nie umięśniły jeszcze, ale tłuszczyk z nich już troszkę spadł.

  6. #326
    Awatar tamarek
    tamarek jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    13,255

    Domyślnie

    Sukineka ładniutka a Pani jeszcze łądniejsza
    Za weiderka otrzymujesz order Bananowego Banana
    No i też radzę zdjąc bolerko
    A na ramionka najlepsze ćwczenia z hantelkami Jak chcesz mogę podesłać Ci troszkę obrazków:PJak zrobie skany Zamiast hantli możesz używac butelek (Napełnionych wodą )

    Bułeczko I Tobie grastuluje Wiedera!!

  7. #327
    anneirving jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-07-2007
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    1

    Domyślnie

    Hmm pierwszy raz widziałam kapitana i przyszłego Ministra Obrony Narodowej
    w takim stroju
    Ale myślę że żołnierze nie zgłaszaliby sprzeciwu
    jakby im się po placach ćwiczeń taka laska przechadzała

    Jak dla mnie bomba
    Masz talię, masz biust, masz biodra
    wszystko czym szczyci się kobieta
    No i zazdroszczę że kiecka ma się na czym trzymać
    bo u mnie to zawsze następowała pewna "obsuwa"

    A bałagan... hmm musisz jeszcze popracować nad rozrzucaniem ciuchów
    jak chcesz to sumnie nazywać bałaganem
    a mały nieład sprawił, że poczułam się swojsko
    u mnie w pokoju też panuje artystyczny nieład
    Do zrzucenia 24 kg tłuszczu


    do przepłynięcia 10000m = 10km w 2miesiące

  8. #328
    ninka86 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-07-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dobranoc Iwonko!!! Życzę kolejnego udanego dnia jutro i być może.... więcej zdjęć? Przyjemnie się na Ciebie patrzy.

  9. #329
    anneirving jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-07-2007
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    1

    Domyślnie

    Dobry dzień

    Gdzie się ta nasza laska podziewa?
    Czyżbyś się zakradała w sobotę do pracy żeby w biurowcu Weiderka zrobić?
    Wiem wiem nigdie tak dobrze nie wychodzi jak w ciemnym korytarzu

    Miłego dnia ropoczętego od kawy
    Ja swoią już sączę, a tu Twoja

    Do zrzucenia 24 kg tłuszczu


    do przepłynięcia 10000m = 10km w 2miesiące

  10. #330
    Awatar tamarek
    tamarek jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    13,255

    Domyślnie

    Hihihi
    Pewnie śpi po tych Weiderowskich wyczynach w biurowcu
    Udanej soboty

Strona 33 z 160 PierwszyPierwszy ... 23 31 32 33 34 35 43 83 133 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •