Wątek: próba silnej woli pszczółki...

Zamieszczone przez pszczolka1

właśnie tak sobie dziś rozmyślałam o dietce i stwierdziłam że jak już człowiek skończy odchudzanie i zacznie wracać do normalnego limitu kcal (ok. 2300) to naprawdę sporo rzeczy można zjeść... teraz chodzę taka nieprzejedzona ale i niedojedzona.. A później? Jak dojdzie + 800 kcal to naprawdę luzik...

Hmm, przy wadze 53kg limit 2300? Jesteś pewna tego?

Faktycznie teraz 2000 wydaja sie nie do przejedzenia...

Alexl, nie, no na anorektyczkę to ja się nie szykuję. Przy wzroście 172 to 53 kg to za mało. Mam w tickerku 57, natomiast zastanawiam się czy 58-59 nie byłoby lepiej..Nawet jak zapotrzebowanie jest 2000 kcal to i tak + 500 w porównaniu do obecnego..

Carolimko, wydaje mi się że teraz jak sobie człowiek liczy kcal to bardziej sobie zdaje sprawę ile to te 2000 kcal jest i jest bardziej świadomy ile może zjeść...

dziś nadal pilnuję dietki ale być może z powodu pogody czułam się jakaś taka okropnie gruba... Zastanawiałam się jak mogłam do tego dopuścić.. Ale co tam- po co płakać nad rozlanym mlekiem...

Zamieszczone przez pszczolka1

dziś nadal pilnuję dietki ale być może z powodu pogody czułam się jakaś taka okropnie gruba... Zastanawiałam się jak mogłam do tego dopuścić.. Ale co tam- po co płakać nad rozlanym mlekiem...

Nie ma co płakać ale czasami człowiekaowi smutno jest i już! Ale szukaj w tym motywacji i pamiętaj to dopiero zima a wiosna/lato tuż tuż i nasze będą Pozdrawiam!

gorąco pozdrawiam i trzymam kciuki!!!

Czlowiek dopiero zdaje sobie sprawe ile smieci pochlania...

Ograniczenia kcal nie bede trzymala cale zycie 1000, ale mysle ze pory posilkow zostawie... Latwiej mi jak jem 4 regularne posilki bez podjadania... wtedy trace kontrole...

Mam nadzieje, ze humor niosacy czarne mysli juz sobie poszedl Jak dziecie???

z malutką już ok. Natomiast mi waga stanęła i stoi jak zaczarowana Zaczyna mnie to lekko irytować. Ale cóż- trudno. Przeczekam. Za to wieczorami tak mnie masakrycznie ssie w żołądku, że coś strasznego...

Zamieszczone przez pszczolka1

z malutką już ok. Natomiast mi waga stanęła i stoi jak zaczarowana Zaczyna mnie to lekko irytować. Ale cóż- trudno. Przeczekam. Za to wieczorami tak mnie masakrycznie ssie w żołądku, że coś strasznego...

Niestety czasami tak bywa podczas odchudzania a potem jak ruszy z kopyta ...

Alexl, mam nadzieję, musze jeszcze tylko wykombinować co zrobić z tym ssaniem w żołądku. Dopychać się niczym nie mogę bo nie mam limitu kcal więc zostaje chyba woda