Witam
jestem tu nowa ale juz się trochę zadomowiłam, czytuję od jakiegos czasu
Jak większość tu mam problem z nawagą, szczególnie z górą tłuszczu, której zbyt dobrze nie odzwirciedla waga. ważę 75 kg ale wygłądam spokojnie na conajmniej 10 kg więcej

Moim największysm problememjest obżarstwo. Jem wciąż od rana do wieczora, nie uprawiam żadnego sportu, nie mam możliwości no i ogromny wsyt. Jem bez przerwy. zawsze tak było. Wypróbowałam już chyba wszystkie diety ale jo-jo było zawsze i to z nawiązką, z szybkością błyskawicy dodam.

Mam nadzieję, że znajde tu porady i znajomości, dzięki którym pokonam ten cholerny tłuszcz!

Mam 26 lat, 3 letniego syna, pracuję ( wiecznie jakieś imieniny, ciasteczka, kanapeczki z bufetu itp). Jestem teraz na 2 tyg urlopi więc może wykorzystam ten czas pożytecznie

Nie ukrywam, że licze na Waszą pomoc