Witam wtorkowo :D
Wersja do druku
Witam wtorkowo :D
Dziś na wadze 85,3 :) U mnie w domu wszyscy powariowali, przyszła babcia i przyniosła ciasto, cukierki, czekoladę A ja wcale nie mam na to ochoty :shock: i bardzo dobrze! 8) Buziaki! :D
Hehe :) To najważniejsze, że już możesz sobie odmówić słodkości :) Jestem z Ciebie bardzo dumna :wink: Oby tak dalej :)
He he dziś na wadze 84.9! :D Z dietą i ćwiczeniami ok. Xara ja tez jestem z siebie dumna :D ! Buziaki!
:D tooooooooooooooo ja GRATULUJE :mrgreen: u mnie waga stoi jak zakleta :)
A ja tam się nie waże codziennie, raz na tydzień i wtedy widzę większe efekty :) A tak apropos to gratuluje ładnie waga spada :) Oby tak dalej :wink:
BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!:D
Lisia dzięki, a tą swoją wagę odeklnij znaczy odczaruj! Może pocałunkiem :wink: ! Xara ja tez zacznę tak robić! Będę się ważyć w niedziele! W końcu to mój nowy tryb życia, a nie odchudzanie! Chcę być przede wszystkim zdrowa, chudą w drugiej kolejności! :wink: :D tamarek dzięki :* cieszę się ze jesteś!!! Podwyższyłam limit kcal z 1000 na 1200 Jest zima, codziennie ćwiczę 1 godz. i egzaminy się zbliżają, 1000 to dla mnie za mało! Buziaki :D
:shock: pocałuje wage to sie mzoe w ksiecia zamieni :mrgreen: i co ja poczne z ksieciem a bez wagi co????? :mrgreen:
pozdrwaiam :)
Wiecie co patrzę na to moje ciało i autentycznie widzę pod tą warstwą tłuszczu zgrabne z lekko zarysowanymi mięśniami nogi, szczupłą talię i mały tyłek i wiem ze ja to mogę osiągnąć!!! I osiągnę 8) !!! Kcal dzis było 1175 i 1 godz ćwiczeń! Buziaki! :D