Wątek: w bałwankach, tylko przejazdem- walczę o siódemkę! :D

Witam Cie Lemonko tak wlasnei czytajac Twoj watek widze ze chodzisz na aerobik w sumie tez moglabym sie zapisac, nigdy ruchu nie za malo a ostatnio mi go wogole brak!! nic nie robie, to straszne... ale widze ze u Ciebie idzie calkiem niezle) pozdrawiam i trzymam mocno kciuki)

brawo brawo brawo!! oby tak dalej kochana

to co zaniedlugo witasz8meczki cio:P

Piękna, asq no jednak muszę poczekać do jutra

Majeczkaaaaa ja dopiero 2x byłam, ale jest super, godzina szybko mija a wraz z nią kiloski, czasem ćwiczę sama w domu ale to nie to samo

A na wadze 90.2 czyli jutro nie ma bata będzie 8! A jeszcze dziś aerobik no i ładnie dietkuję! A co najważniejsze sprawia mi to przyjemność i nie myślę ciągle o jedzeniu (choć stresu mam pod dostatkiem bo w piątek mam prezentację z j. ang) Znów mam POWERA! Damy radę!
Buziaki

no tez moze sie gdzies zapisze ale chcialam na basen... tylko zie sie... WSTYDZE!!! po prostu sama mysl o tym ze sie mam rozebrac przyprawia mnei o mdłosci i zawroty glowy.... szkoda ze mam taka mala wanne

No i tak trzymaj!
Ja dziś byłam pierwszy raz na siłowni i też mam powera!!! :]
Obym jutro z łóżka wstała

Majeczkaaaaa ja i tak nie umiem pływać więc mnie ten problem nie dotyczy , a może rower albo aerobik
Piękna ruch to fajna sprawa, zawsze jak dłużej poćwiczę to czuję się wspaniale tylko zastanawiam się czemu w takim razie szkolny w-f był dla mnie taką męką

A na wadze 89.8 Teraz już walczę o siódemkę ! He he cieszę się! Miłego dnia i buziaki!

brawoooooo!!!! no to kraina bałwankow jest Twoja ale mam nadzieje ze nie na długo hihihih oby tak dalej kochana!!!!!
[/img]

Następny etap to siódemeczki Super

No ja też robiłam w szkole uniki przed w-f
Ale właśnie w szkole się do ruchu zraziłam... w podstawówce miałam w-f z klasą która trenowała judo i z ich trenerem
Katował nas dokładnie tak samo jak tamte dziewczyny - one były sprawniejsze (miały często treningi więc kondycja ich była o wiele lepsza).
Po każdym w-fie 3 dni wstawałam z łózka

Gratuluje zdobycia bałwanów! Teraz trzeba je szybko stopić bo przecież bałwany w słońcu za długo nie postoją

Miłego weekendu!

Witaj Lemonka! Gratuluje utracony kg, a co do w-fu masz racje.. w/g mnie trzeba trafic na dobrego nauczyciela.. ja na taka nauczycielke trafilam dopiero w 3 klasie liceum..i zaluje kazdego w-fu na ktorym nie moglam cwiczyc..;] pozdrawiam Cie goraco i zycze powodzenia! :*