:oops: wstyd mi no... zaniedbłam forum :oops: ale to sie wiecej nie powtórzy SŁOWO HARCERZA NO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zaczynam znowu dietkowac bo pzrez ostatnie problemy hm... lekko sercowe to mi sie jesc wogole nie chciało i pic tym bardziej :) ale tym razem wracam i :
:arrow: woda 1,5 literka :)
:arrow: 4 posiłaki dziennkei jak kiedys
:arrow: herbatka moja kochaniutka CZERWONA ile wlezie
:arrow: nio i mze na siłke sie w koncu skusze co by wymodelowac te no fałdki skóry obwisłej bo chyba za szybko schudłam :roll: :arrow: a jak nie siłka to w domu na dywanie cwiczenia i z takim motylkiem/agrafka no wiecie :)
JA ANIA ZOBOWIAZUJE SIE PRZWESTRZEGAC TYCH SOBIE NARZUCONYCH ZALECEN !!!
:arrow: dzis sniadanko poki co to 1 jogurt 165 gram PREMIUM z MORELAMI Bakomy i 0,5 litra czerwonej herbaty :)