ZAWIESZAM

oooooooooooo włąsnie jak tylko minie mi @ to zabieram sie za cwizcenia :D

Grzeczna dziewczynka :) :!:

menu na dzis od rana :)
jogurt jogobella light --> 90 kcal
jabłko --> jakies 90 kcal (duze było)
opakowanie fasolki szparagowej 450 g + 26 g sera plesniowego mnam :):):) nie wiem ile to kcal ale poki co jakies 500 sie uzbierało :)

Przyszłam powiedzieć że zakochałam się w Twoim nowym avatarku :D:D:D:D ŚŚŚŚŚLLLLIIIIIIIIICCCCZZZZZZNNNYYYYYYYYYYYYYY YYYY :twisted:

Witam, czytam to forum juz od dawana ale dopiero teraz postanowilam sie odezwac. Dalas mi wiare w to, ze i mnie sie uda schudnac!! Dzieki!! Wygladasz przeslicznie :)

:):):):):) wracam na droge piekna i chwały :) do wczorajszego menuuuuuuuuuuuu dodaje
warzywa duszone:
1/3 zielonej, żółtej i czerwonej papryki, cebula, marchewka, seler naciowy + łyzeczka masła + łyzeczka oliwy z oliwek + pół udka z kurczaka (wedzone mniam 8) ) + cienki plasterek sera plesniowego ;)
no i mini grzeszek 3 czekoladki kasztanki (czy tici taci jak tam spiewaja w reklamie yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee malaga ticki tacki i kasztanki dla ciebie i byc moze dla kolezanka lalalalalalalal :)

i zastanawiam sie jeszce czy zcegos przypadkiem nie zjadłam jeszcze ale.... ni nic chyba wiecej nic nie zjadłam

Witaj Lisiu :wink:

No i nie tylko ja widze wraca na dietkowe dni :wink:
ochhh czuje sie strasznie taka tyjaca, w ubrania ledwo juz wchodze. Tragedia!
Musze sie wziasc w garsc a z wami na bank sie to uda. Tylko nie pozwólcie bym zas uciekła!

ale pyszna potrawka...choc ja nie lubie wedzonego kuraka hehe:P

Pozdrowionka i buzikaiiiiii:*

wezmy sie w garsc obie Kochana :):)

a poki co zjadłam:
jogurt jogobella ligt
kromka chleba słonecznikowego 99 kcal jak policzyłam + odrobina masła + wedlina drobiowa + kawałek żółtej papryki

a teraz lece pod prysznic i sie doucze troszke bo o 12 mam kolokwium z immunologii o zgrozo :|
heheh powalajace ;)
http://pl.youtube.com/watch?v=h6uPG_...eature=related

Witam :) Jak na razie piękne menu :wink: Ucz się ucz :) Ja tam mam wolne :P

MIŁEGO DNIA :)

trzymam kciuki za koło

pięknego popołudnia:)