:O:O Ogromna roznica! Wielki pozytyw naprawde. Jestem w szoku![]()
:O:O Ogromna roznica! Wielki pozytyw naprawde. Jestem w szoku![]()
e tam kiszona kapusta jest dobra tez bym zjadła, ale chyba moja dieta jej zabrania.
poza tym gdzieś czytałam, że kapusta taka ma kalorie ujemne bo organizm musi więcej się napracować, żeby ja przetrawić. czy coś takiego![]()
ok podsumowuje połowe dzisiejszego dnia:
sniadanie 7:00 --> wiejski twarozek lekki z łyzeczka miodu i kiwi
II sniadania 12:00 --> wielkie jabłko
Przekaska (trwa własnie od godziny) --> 4 plasterki cienkie jak papier jakiejs chudej wedliny i 0,5 kg kiszonej kapusty
obiad (w palnach) --> duszone warzywa z kurczakiem (piers)
kolacja --> kefir 0% owoce lesne 450 g.
nawet nie wiem ile to kcal ale nie wyglada zle![]()
zdjecie do postu tak jak ty to wkleilas na 1 stronie
no ja sie zalogowałam na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (chyba tak to leci) i tam wgrywam zdjecia a potem kopiuje jeden z adresók które sie tam pokaza po wgraniu zdjecia do postu... nie wiem czy pomogłam choc troche
o rany Lisia, przyszlam zobaczyc jak tu u Ciebie i sobie na te Twoje fotki popatrzylam!
kurka, ale Ci zazdroszcze i ja tez tak chce!![]()
bo widze, ze mozna..
tak, tak...śliczne zdjęcia.
w ogóle ile ty już osiągnęłaśrespekt
![]()
![]()
Nio nio tylko pozazdroscic...DObrej nocy
![]()
Lisia jaka ty jesteś śliczna dziewczyna. Jestem pod wrażeniem.
Wracam dziewczyki do was jako marnotrawna córka. Zawaliłam diete i pewnie znów wróciłam do punktu wyjścia, ale po obejrzeniu zdjęć Lisi dam radę bo chce tak pięknie wyglądac jak Ona.
Trzymajcie się cieplutko. Buziaki
Milego dnia mistrzyni diety![]()
Zakładki