Wątek: ZAWIESZAM

Przeszłaś niesamowitą metamorfozę
Gratuluję

ja rowniez dziekuje i oczywiscie zapraszam zcesciej

O żesz w mordę!!Ale laska!! Naprawdę świetnie wyglądasz!!!!!!!!!!

Ładne zdjątko I co ty chcesz od siebie waga spada

Hej

Jestem ciekawa Twoich dzisiejszych pomiarów.

Piszesz, że niepokoisz się swoim odżywianiem, ale piszesz też, że jadasz rozsądnie. Skąd więc ten niepokój?
Ja na razie miotam się między: ,,dieta-obżeranie" i nie umiem znaleźć się w ,,normalnym jedzeniu". Już myślałam, że umiem, a tu nagle niepostrzeżenie w zeszłym tygodniu przekroczyłam kilka razy granicę objadania się i moje poukładane jedzenie legło w gruzach. Znów się uczę od nowa cierpliwości i hamowania się w pochłanianiu nadmiernego żarcia. Ale dam radę. W porę się zorientowałam, że jestem na równi pochyłej


pozdrawiam Cię serdecznie i pisz jak najwięcej!

śliczne zdjęcie
miłej soboty

dzien dobry wszystkim czytajacym miałam sie zmierzyc ale zgubiłam gdzies cm... zaraz go poszukam i normalnie pzrewróce daom do góry nogam !!!!
miałam wczoraj cwiczyc a było tylko 10 min rowerka stacjonarnego i ze 4 godziny na zakupach ciuchowych --> kupiłam dzinsy które na metce maja napisane W 34 L 32 ale nie wiem co to oznacza i 2 bluzki w rozmiarze M w modnym turkusowym kolozre jak bede miał mozliwosc to se cykne fote

a poz tym dostałam w prezencie urodzinowym -0,5 kg jak sie ciesze smiaja sie ze mnie ze wiatr mnie zdmuchnie wezme sie za cwiczenia to mi miesnie urosna

fruktelka ja własnie sie zastanawiam co po diecie... jakos nie wyobrazam sobie powrotu do starch przyzwyczajen. a nie wiem co mam zrobic bo niedługo osiagne swoj zamierzony cel... i boje sie chudnac dalej bo tego nie chce a nie chce tez przytyc. i nie wiem co własnie po diecei

jej ale dzis monolog walnełam

tamarek, ewi, CzarnaWampirzyca --> miłej soboty laleczki

yo obiecane poamiary z porównaniem sprzed diety

data : 21. 12. 06 03.11.2007
waga: 106 kg -->73,5 kg (na starcie było 111kg ale nie mam pomiarów z tego czasu)
talia 108 cm --> 77 cm
biodra: 130 cm -->103 cm
udo: 74 cm --> 62cm
pod biustem 105 cm --> 86 cm
biust nie wiem ile było ale --> 97 cm

czyli mniej o 31 +27 + 12 +19 = 89 cm i 37,5 kg pozdrawiam

UKLONY

wielka różnica też tak chcę
a swoją drogą wszystkiego najlepszego z okazji urodzin