Wątek: ZAWIESZAM

5 kg odkad jestes na forum (2 miesiace)? To jestes lepsza... ja tylko 3 kg :P Zreszta juz swoje na Twoj dietkowy temat powiedzialam

a mi już mama przyniosła
hehehe

oraz ja teraz już wiem, że to nie będzie szybko. ale dam radę
miesiąc już prawie wytrzymałam wiec czym jest jakieś tam 11 pozostałych

witam
od początku zdawałaś sobie sprawe, że odchudzanie zajmie Ci rok? ja sobie zdaje z trgo sprawe dopiero teraz... a właściwie z tego, że z wieloma daniami i artykułami żegnam sie już na zawsze... choć pewnie będąjakieś wpadki-to jest nieuniknione niestety, ale DAMY RADE

pozdrawiam

witam witam... od deski do deski przeczytałam SL

annamaria ja sie z niczym nie zegnam czasem sobei moge pozwolic na to co niby zakazane

a poki co spowiedz :
wczoraj sobie na rowerek wskoczyłam i 25 min pedałowałam a wczesniej poł godziny gimnastyki
a dzis sniadanie : owsianka z 2 łyzekpłatków owsianych, 3 łyzek mleka, połowy banana i kiwi a i łyzki pestek słonecznika (jej ile to ma kcal :P)

ja cię podziwiam ;o

Lisia ja też Cie podziwiam
Poradz mi proszę jak mam zrzucić mój balast?

I jak tam dzionek mija??

Hej Lisia, widzę, że nadal dzielnie walczysz i się nie poddajesz Oby tak dalej. DAwno tu nie zaglądałam... ale cóż...trzeba nadrobić zaległości 3mam kciuki za dalszą walkę i zapraszam do siebie bardzo serdecznie.

zakonczyłam dzis pierwszy etap gubienia sadełka które sie zbierało przez 23 lata jej ciesze sie nie spodziweałam sie ze tak szybko łatwo i przyjemnie pojdzie (nie bluznie!!!) pozdrawiam i trzymam kciuki!!!!!!!!!!

Gratuluje!!!