Wątek: Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel ...

No prosze
Pierwsza wizyta i załapałam się na fotki
Jak dla mnie to wcale gruba nie jesteś ale co się dziwić - wysoka jesteś wiec te kiloski poszły we wzrost

Widzę też, że zabrałaś się za ćwiczenia - też powinnam... ale do tego mam jeszcze mniejszy zapał niż do diety

Pozdrowionka

Vampirku, jak tam poniedzialek minal??

Uf....jeszcze tylko 2 dni i 4 dni wolnego. Już się doczekać nie mogę.
A swoją droga dziś dostałam @ i tak mnie brzuch boli no po prostu wytrzymać nie mogę.
Jutro po szkole no-spe sobie kupię bo inaczej nie przeżyje tego tygodnia

Dzień jak dzień. Wstałam o 5 . Chyba się jeszcze do tej zmiany czasu nie dostosowałam.No ale spoko...na lekcjach się wyleżałam na ławkach
Mam straszną chęć na słodycze...ah...zjadłoby się czekoladkę albo jakiegoś cukierasa...mmm...albo jakieś ciasto no ale nic. Trzeba się pilnować.

NotPerfectGirl: no wiesz...ja mam się z czego odchudzań w przeciwieństwie do ciebie szczuplasie

MlodyAniolek: dzięki:*

bike: oj sie naczytałam u ciebie o tym weselu i też bym chciała na takim być...no ale w mojej rodzinie wszyscy w wakacje się pożenili trzeba czekać do następnego roku
buhaha...taa...nogi grube mam że hej ale jakoś na nie nie narzekam. Brzuchol gorszy

brzydulaona: oj tak...strasznie lubie ćwiczyć ale tak w grupie...w końcu raźniej i mam większą motywacje.

Zmykam się zawinąć w kołderkę, wypić cieplutką herbatkę i jakoś wytrwać do jutra

Ehh Czarna gdzie te Twoje kiloski są???
Jak dla mnie to żadna dieta tylko ograniczenie smieci i cwiczenia jesli chcesz cos poprawic.

Wstalas o 5?? O nie... Ja o 7.45 nie moglam sie podniesc z lozka i na sniadanie zeszlam jak neptyk... :P
Ojjj brzusio boli. Niedobrze... Moja siostra tez ma bole przy @... Ale to sa dopiero bole! Czasem nawet mdleje i trzeba ja do pogotowia na zastrzyk wiezc. Najgorsze bylo jak raz byla na spacerze z kolezanka i zemdlala... Wrrr... Okropne. Mam nadzieje, ze no-spa Tobie pomaga, bo moja sis to nawet nie ruszy.
Nio ja tez juz @ sie spodziewam... Blee baby maja przekichane
Tylko mi sie waz siegnac po cos slodkiego Nonono! Ma byc ladna dietka, bo jak nie... I co do Twojego wygladu to sie ze mna nie kloc, bo dym bedzie :P Ja gruba jestem i koniec kropka
Dosc tych moich bzdur. Mykam do wyrka. Branoc :*

jak masz ochote na słodkie to może jakieś płatki z jogurtem albo mlekiem zabiją na to chętkę? albo owoce a jak nie to lepiej pozwól sobie na jakieś cukiereczki czy lizaka bezcukrowego, batonik musli no albo na te pare cząstek czekolady, żebyś się potem nie rzuciła na kilogramy słodyczy jednak ty znasz siebie najlepiej i wiesz na ile masz nad sobą kontroli i jak może zareagować organizm.
i jesli ty masz się z czego odchudzac, to moja samoocena z poziomu 0 spada na -100

Dziś tak na szybciutko bo mam jeszcze pełno roboty..taa...kiedy ja sie wyrobię
No nic.
Dzień jakoś wytrwałam.
Pozwoliłam sobie dziś na małą łyżeczkę nutelli i teraz planuje no przynajmniej do 10.11.2007 nie tknąć niczego słodkiego

puellcia, NotPerfectGirl, MlodyAniolek dziękuje:*

Zmykam bo chcę sie wyrobić z tym wszystkim do 21

Och Tyyy Nutella?! To ja zrezygnowalam calkowicie, a Ty mi cos takiego robisz? :P
Nie no zartuje... Jedna lyzeczka jest O.K. Ale na tym koniec

ja gdy już jem słodycze to na pewno nie zatrzymałabym sie na łyzeczce nutelli , więc jestem pełna podziwu i niedowierzania , że jest to w ogóle możliwe

Cześć Wampirzyco, widzę że wzrost mamy taki sam i cel podobny Życzę Ci powodzenia