Widok wątkowy

anneirving Ale zakupów narobiłaś :)... 10-09-2007,
20:42

buleczka23 czesc mloda wiesz masz we... 10-09-2007,
20:53

anneirving Cześć Złośnico :)
Jak tam... 11-09-2007,
08:16

kaha77 Witam.
Facetem sie nie... 11-09-2007,
09:32

Gość Hejo ;-) jak zwykle... 11-09-2007,
18:13

anneirving Witam :D
Się zakocha się... 12-09-2007,
05:07

anneirving Pokaż mu co stracił,
ale... 13-09-2007,
12:58

anneirving Hehe francuskie zawsze... 15-09-2007,
06:02

Gość Hejoooo ;)
Wszystko... 16-09-2007,
16:11

Gość miłego poniedziałku:* 17-09-2007,
05:41

Gość No lachon, nie spać,... 18-09-2007,
19:36

Gość i jak tam dzień minął? 18-09-2007,
20:09

agggniecha witam po dluższej... 20-09-2007,
13:44
-
Moja duża metamorfoza ;-P
Powróciłam gotowa do walki o piekno. Czas zmienić psychikć i ciało. Dziś byłam na zakupach.
Zakupy na tydzień starczą
netto wykupione 
Kupiłam 2 paczki warzyw mrożonych na patelke ,bo przecież to one są najważniejsze w diecie , maślanke truskawkową jako zapychacz mojego rozciągnietego żołądka
,2 jogurty0% do szkoły na 2 śniadanie,bo bez niego się nie obejdzie , chrupki chleb wasa ..koniec z normalnym chlebusiem..baj baj 

do tego jeszcze owsiane płatki do jogurtu czy tez mleka
zamiast cukru oczywiscie słodzik ,ale z racji tej ,że mam go malutko potem czas na gorzkie życie 
Moje odchudzanie podzieliłam na etapy. Najpierw 10 dni.
od 10.09 do 20.09
Czyli 20tego ważenie...wrr....
w czasie tego etapu obowiązuje mnie niejedzenie po 19 godzinie,ładne dietkowanie,liczenie kcal,ćwiczenia 8 minutowe. :]
waze: 89,8 kg
a było cholera jasna 75
biorę sterydy jako mój lek więc może byc cieżko ,bo chce się tym bardziej jeść...ale dam rade.
Powód i motywacja? mój związek 5 miesieczny <jak na mnie to długo> został zakończony z jego winy, odkochał sie
jest niewesoło....
w dniu moich 18tych urodzin< 29 wrzesnia > mamy sie spotkać....jako przyjaciele.Muszę wygladac.On musi sie zakochać w tej Angiee jaką poznał przed szpitalem....Choć był ze mna i nic w moim wyglądzie mu nie przeszkadzało....ale mam nadzieję ,że coszdziała. Zresztą chcęsama dla siebie,a muszę bo jak nie zacznę się pilnować to będzie źle...
Życzę wam i sobie powodzenia
Będę w ciągu tego etapu zagladac tak często jak sie da.Szkoła i wogóle 
buziam ;**
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki