bo waga lubi Nam sprawiac niespodzianki cos o tym wiem :P hihihih
Wersja do druku
bo waga lubi Nam sprawiac niespodzianki cos o tym wiem :P hihihih
No pięknie. Jeszcze trochę a kraina bałwanków będzie musiała poszerzyć swoje granice coby się wszyscy zmieścili :D
dzień dobry.
waga w dół poszła o kolejne 100 gram. ale czuję się dziś fatalnie. mam pierwszy dzień @. chciałam pójść na siłownie zrobić dziś trening. ale kurde. zawsze pierwszego dnia czuję się fatalnie. i nie dam rady wytrzymać treningu bo będzie mi słabo.:/
poza tym zmniejszyłam ilości brzuszków bo mój krzyż zaczął to marnie znosić. ograniczam się do 60 dziennie i jakoś teraz boli mnie mniej.
A ja dzisiaj chyba wskocze na stepperek troche. Albo potwistuje sobie na talie. Jeszcze obacze. Chciałabym robic brzuszki ale to jest takie nudne :/
Z tymi brzuszkami do podejrzana sprawa ;> może przejdz na inne i lepsze do kręgosłupa ćwiczenia?
Gratuluję...spadek wagi maly przyniesie z czasem duży sukces ;))
po pierwsze.. jesli wlasnie dostalas @.. i stracilias 100gr.. to znaczy ze jak< cisie skonczy.. to bedziesz wazyla dodatkowe 0,5 mniej..albo i wiecej.. nawet bez tych brzuszkow.. wiec nic sie nie martw..
aczkolwiek brzuszki sa bardzo wazne!!!!!! z tym ze akurat w czasie okresu to jaks ie cwiczy to okres sie przedluza.. ogolnie gdzies czytalam ze wysilek za duzy przedluza @.. wiec za rada meza.. po troszeczku.. pomalutku.. i nic sie nie martw.. pomysl jaki dobry bedziesz miala humor za kilka dni >:))) i jak pieknie bedziesz wazyc!! tylko pij duzo i nie daj sie slodyczom!!!!
ojk to dzis odpocznij dzis a nie mecz sie jak masz @:P
jest tragicznie czuje się jak ktoś by mnie kopał w brzuch co chwile.
a jeszcze muszę iść do pracy co za masakra.
w dodatku nie mogę w siebie nic wmusić bo mi jest nie dobrze.
nie ma żartów po świętach idę do lekarza bo to już nie są żarty.
:/
wezmę coś do jedzenia do pracy może coś w siebie w cisne
Ejjjj a mi sie jutro skończy @ czy to znaczy, ze za jakies 2 dnie bede miała jeszcze mniej kg :>. Ogólnie jakoś dziwnie tym razem chudłam podczas okresu. Czy to jest możliwe?
oj kochana a tabletki nie pomagaja??