Musi się udać!!!

hmm...
mamy taka samą wage, ale mimo to ja mam wieksze wymiarki, oj musze sie za siebie zabrac:(

Dzionek... Hmmmm... Mogło zawsze być lepiej :P Ale nie jest źle :) Najważniejsze, że mam jak na razie silną wole :)


kiniaE nie przejmuj się :) Na wakacje będziemy laski :)

Zjadłam na kolacje pycha surówkę :P Z kapusty czerwonej, białej i jabłka...
Mniaaam :)

A teraz idę na pół godzinki na mojego gruchotka :P (rowerek stacjonarny) :)
Później parę brzuszków i będzie git :)

Moje wymiarki są pod spodem :) Ja na kolacje zjadłam sobie jogurcik,troszke szynki i mozarelli i świeży soczek z marchewki...obiadu dzisiaj nie jadłam bo o tej porze byłam w szkole a tam zjadłam tylko jabłuszko.No i zraz idę poćwiczyć.Dalszych sukcesów życzę :*

Heh moje marzenie to warzyć 56 kg :) A to tylko 2 więcej niż Ty Ilianna :P

Pewnie już i tak ładnie wyglądasz :) Ładnie schudłaś, na prawdę gratulacje :)

TERAZ MOJA KOLEJ!!! POKAŻ NA CO CIĘ STAĆ ILE JESTEŚ WART....

Hmmmm... :)

Chciałam się pochwalić :P

Dziś sporo ćwiczyłam :) 30min na rowerku, 30 brzuszków, 30 spięć i 20 przysiadów.

Jestem zadowolona, tylko nad dietą muszę jeszcze popracować :P Od jutra każdy posiłek jaki zjem zapisze na forum, wtedy będę miała nad sobą kontrolę :) I Wy mi dacie popalić jak będzie coś nie tak :) :P

PoZdRoWiOnEcZkA :***

no witaj!!!
dużo ćwiczyłas,
ja niestety nie posiadam ani rowerka ani nic w tym stylui wiec pozostają mi tylko zwykłe cwiczonka a u mnei w mojej małej miejscowości:/ nie ma ani siłowni ani basenu, no szczerze mówiąc to nic tu ni ma!!!
hehe

no mam nadzieje ze do wakacji naprawde nam się uda

tylko wiesz mam do Ciebie jeszcze jedna wielką prosbe, jesli zrobie jakieś głupstwo to mnie opierniczaj, a no i szybko się zniechęcam wiec prosze trzymaj mnie caly czas "przy"/"na" diecie... :evil:

Nie ma sprawy :)

Ja też nie jestem najlepsza w tych sprawach :P Ale razem jedna na drugą będziemy najeżdżać :P By tylko dać radę na diecie :) Musi nam się udać!!! Do wakacji będziemy szczupłe!!!! Jak będziemy się wspierać to napewno damy radę!!! A ty kochaniutka na jakiej diecie jestes???

Pozdro :)

jak bedziemy sie wspieraly to na pewno nam sie uda:)

Witam z samego rańca :P

Mam dziś trochę później do szkoły i weszłam :) Na śniadanko zjadłam: 1 kromkę chleba razowego i do tego 1 mała salaterkę galarety z mięsem (mama robiła :P) Nie wiem ile to kcal, ale na pewno sporo, dlatego dziś jeszcze tylko obiadzik i jak będę głodna to jabłko :)

Miłego dnia życzę :)