Witam, potrzebuje waszego wsparcia. Wlasnie dzisiaj go najbardziej potrzebuje bo nie rozumiem co sie dzieje. Odchudzam sie juz od 29 pazdziernika i szlo mi calkiem niezle, Natomiast w ostatnim tygodniu schudlam tylko 0.6 kg natomiast dzis weszlam na wage i mam 1.1 kg wiecej. Ja wiem, ze waga moze sie podczas diety zatrzymac ale zeby wzrosla i to tak duzo ?? W zasadzie nie zdarza mi sie przekraczac 1000 kcal. Nawet ostatnio mialam problem z tym, zeby do nich dobic. Nie mam pojecia co sie dzieje.. mam jesc 500 ?? 600 ?? Plakac mi sie dzis chce. Bardzo mi zalezalo, zeby do swiat pozegnac 9, bylyby wtedy wieksza motywacja.. a tak Naprawde wpadlam dzisiaj w mega dola
Pomozcie!!