Wątek: Start 12.12.07 - walka z nadwaga!

Jesi... ja chyba polece sobie weiderkiem zaraz po świętach coś tak czuje po kościach

agula...to bardzo mnie to cieszy że napisałaś dobrze....a za te cierpienia po...to sobie jeszcze odbijesz....może waga ładnie zleci ...a może jakas 5 wleci buziole

Dzieńdobry

Jak miło wstać októrej sie chce, spalam do 11 a co ! zjadlam sniadanko 3 wasy z pasta z tunczyka i wypilam kawusie. Ale mi dzisiaj humor dopisuje .Dzis musze jechac do lekarza, w ogole mam sporo spraw do zalatwienia na miescie i jak wroce to Was KOCHANE ROBACZKI poodwiedzam :* :* :*

Jesi - jesli chodzi o weidera to powiem szczerze ze naprawde ciezko go zrobic na wyjazdach, ale jak sie bardzo chce to wszystko mozna, no ale wiadomo ze to jest uciazliwe..ja tez mialam 1 wyjazd na 4 dniowy ale dalam rade z weiderem, wiec przemysl sobie jak bedzie lepiej bo szkoda przerywac np z powodu wyjazdu, a co do mojego brzusia - to kloryferka typowego nie widac.. ale miesnie tak, wiadomo ze nie tak jakos super bo jednak mam jeszcze duzo tego tluszczu :P buziaki:*

Grubabella - wiec tak kochana jestem na diecie a przynajmniej staram sie byc 3 miesiace i 2 dni i byly wzloty i upadki duzo do tej pory nie zgubilam bo niestety po swietach przytylam. tak wiec mysle ze moj zoladek sie skurczyl, znaczy wiem to napewno bo kiedys potrafilam zjesc tony jedzenia dwa dania na obiad potem paczke slodyczy a teraz moge zjesc talerz surówki i jestem pełna. tym 2 kabanosami +3 wasa jestem najedzona i powiem szczeze mogla bym nie jesc do 16 czy 17 bo nie czuje glodu ale wiem ze trzeba jesc w miare reguralnie posiłki. no i w sumie nie meczy mnie, widomo czsem zjem jakos pizze czy inne swinstwo, ale ogolnie jest dobrze

Gloorku - oj wiesz co wolala bym zamiast tej 5 zeby waga choc troche spadal... jej ja juz tak dawno nie zmienialam suwaczka...<marzy> mhmm.. :*********

uciekam do potem:********

heh, witaj kochana ;*
spanie do 11? o jaciee.. ja tak dziś o tym marzyłam, a po 6ej mamusia mnie obudziła
widze, że dietka idzie wyśmienicie
serio jesteś już 3 miechy na diecie?!?!
nie no szacun ale kurcze.. ja bym chyba tyle nie wytrzymała.. najdłużej wytrzymałam ponad 2 tyg
a ja dalej nie umiem zrozumieć jak Ty wytrzymujesz przy tych weiderze
mnie to tak strasznie nudzi i męczy! Ciebie nie?

Hej kotku właśnieee ja czekam na Twoje ważenie kochana... i mam nadzieję,że tickerek ruszy...
uważaj bo Cię gonię!! i depczę Ci po piętach...
wiesz co jesteś moim natchnieniem jeżeli chodzi o tego weiderka.... może po świętach go zacznę bo mi wogóle brzuch nie spada ani oponka .. ehh trzeba jakieś ćwiczenia zaczac a nie tylko orbitrek..
buziaki i miłego dnia zycze niczym stary napis w idei milego dnia

Jeeeju... naprawdę podziwiam z tym weiderkiem. I trzymam kciuki za wytrwanie do końca

hej


Karateka - no niby 3 miesiace a efektów prawie nie ma..;/. a weider meczy meczy i nuudzi.. ale dam rade zostaly 2 dni

[b]Liebe [/b]- kochana Ty juz mnie przegonilas, w ogole jestes boska super Ci idzie, bo mi cos nie bardzo 3 miesiace walcze i 6 kilo tylko.. w srode jade do domku to zobaczymy co tam moja waga pokaze.. a z weiderem jestem przekonana ze poradzisz sobie swietnie wiec po swietach bierz sie za niego maleńka:*

[b]Henriette[/b] - dziekuje:*

zostały mi dwa dni weiderka dzisiejszy juz wykonany wczoraj wrocilam pozno potem jeszcze bylam na malej imprezce i pilam winko ;/ wiecie co szczerze boje sie srodowego wazenia ze waga nie ruszy w dól,albo nie daj Boze bedzie wiecej, no i swiat bo to jest moja zmora... nie chce miec znow 2 kg na plusie.. aj..

uciekam sprzatac..

oj ja tam wiem,że wejdziesz na wagę i będzie minimum mniej o jakieś 2.5kg na bank kochana przecież teraz ładnie dietkowałaś i weiderek! więc bez nerwów spokojnie

A ja uważam że spadek 6 kg w 3 miesiące jest akuratny bo wychodzi jakieś 0,5 kg tygodniowo. Jest mniejsze prawdopodobieństwo jojo(nienawidze tego słowa) no i skóra zdąży wrócić na swoje miejsce .Podziwiam jeszcze raz za wytrwałość w weiderku , ja już się poddałam

witam ;*
normalnie, wiesz co? co ja tutaj wchodze i czytam o tym Twoim weiderze to kurcze.. aż bym odeszła od kompa i robiła tego weidera.. i wiesz co? chyba się za niego zabiorę ale to na razie ciii dam znac jak już parę dni będzie

aaa.. widać trochę mieśnie zaznaczone?;> jak to wygląda..? bo ja jestem strasznie ciekawa

i jak sprzątanko?

Karateko- bierz sie bierz zaniego !miesnie troche widac ale u Ciebie pewnie wygladaly by o wiele lepiej ja mam duzo wiecej tluszczu.. buzka:*

WCzoraj sie czyms zatrułam, wymiotowalam poł nocy.. a dzis caly dizne czuje sie fatalnie..uh. z tego wzgladu zjadlam dzis tylko 2 posiłki jeden o 14 drugi 18 tak wyszlo..zjadlam tosty (4 kromki razowca z sopocka i serem) i potem 10 pierogów ale takich malutkich wiec tak normalnie z 5-6 by wyszlo no i tyle dzis.. dalej sie zle czuje.. ide sie kapac i mykam chyba spac mam nadziej ze juztro juz bedzie ok.. :/

buziaki :*:*