No to bilans:
Na dzień dzisiejszy planuje:
ś: 2 pieczywa wasa z serkiem ziarnistym i pomidorem
o: zupa krem z kalafiora z koperkiem
k: kefir z truskawkami
ćwiczenia: basen 45 minut
Mogę powiedzieć że jest dobrze, tzn idzie ku dobremu - co mnie cieszy.
Nie no ja wyglądam na swoje kg Tak mi się wydaje.
Chciałbym by te ósemeczki się u mnie niedługo pojawiły (tzn nie że za tydzień )
No i to tyle
Padam
A jutro mam imprezkę ot co
Zakładki