Teniu - śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i nigdy z niego nie rezygnuj!
jest takie powiedzonko (choć ja też mam trudności z przestrzeganiem)
"śniadanie - zjedz sama
obiadem podziel się z przyjacielem
a kolację oddaj wrogowi"
teraz całą złość zamień w entuzjazm i tak jak Ci dolinalotosu radzi planuj posiłki na następny dzień i będzie dobrze. wpisuj tu na forum wszystko, może łatwiej będzie przestrzegać jak potem przed forumowymi koleżankami będzie trzeba się tłumaczyć![]()
będę obserwować, sprawdzać, krzyczeć i przytulać!
trzymam kciuki
Zakładki