Wersja do druku
Kasiu Kasiu Kasiu :) gratuluje cudownego madrego impulsu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!
powiem Ci ze 13stka zawsze byla dla mnie liczba szczesliwa :mrgreen:
i ja tez wrocilam do chrupkiego chlebka :) wczoraj bo juz mi sie nie widzi stojaca waga (a stoi od listopada o zgrozo)
pozdrawiam :)
Hoho teraz jak takie gratulacje dostałam .. to rzeczywiście duma az mnie rozpiera :mrgreen: ... Ale dziesiaj mam skrzydełka z grila na obiad ... hm zjem na pewno ze 4 ale obiecuję bez chleba.... czy mi sie uda??
skrzydełka z grilla... az mi kapla slina na klawisze ... ;)
zjedz z surówka zamiast chlebka ;)
Po za tym Lisiu gdyby chcciaz zrzuciła połowe tego co Ty to juz bym była w skowronkach. A Ty sie to wagą nie przejmuj dzieciaku!!!! bo w dupsko dam.
Ags Ty tez kurcze blade dużo zrzuciałs.. ja też tak chcę :!: :!: :!:
Dlatego poniedziałek - piatek jest tylko chrupkie .......ojej ale ja dzis z samego rana przyżeczenia klepię... niczym pacież... i to ważenie w e wtorki. :wink:
Zjem zjem tutaj to juz nie ma zmiłuj ... z kapustą kiszoną własnej roboty ( od tatusia i mamusi przywiozłam ) a tam jest tylko kapusta, dużo marchwi i sól........no tak sól zaraz powiecie że zatrzymuje wodę.... a huk trudno wrócę głodna jak bysior i napewno impulsu juz nie będzie żeby sobie podarowac to danie.
Po za tym pewnie z tych skrzydełek to ja zjem same ochłopy tzn. jedynie kostki po obgryzam bo moje blixniaki kiedy by nie jadł toone tez dzioby otwierają..... więc smaym tym selektowaniem tych skrzydełke juz będe miała dosyć jedzenia.... ,mam nadzieję... :lol:
oj zachcialo mi sie kiszonej kapusty :shock: smaka mi narobilas niedobra :twisted: a co pojde do sklrpu i se kupie... ale potem :)
no zatrzymuje ale napewno nie majej azzzz tak duzo tam a kapusta kiszona bardzoooo zdrowa...malokaloryczna...samo zdrowie...a udka z kurczaka sama bym zjadla..mmm:)
No przecia ta kapusta to dużo kalorii nie ma.... także spoko loko..Lisia
Wiecio co laski... cholrea my jesteśmy na diecie o cały czas o żarciu gdamy... no niezła terapia musze przyznać... :lol:
X Pieczywo chrupkie "3 zboża" kromka 9g 6 216,00
X Szynka konserwowa plasterek 15g 6 148,80
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X Ogórki konserwowe średnio 100g 1 15,00
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Jogurt Bakoma BeneFit owocowy 100g 1,5 138,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 4 160,00
W sumie kalorii: 782,80
He he ładnie dzisiaj co?? Ciekawe co będzie wieczorkiem... na pewno po 16-tej chrupnę skrzydełka z grila