Wątek: Powrót do przeszłości?????

witaj kasiu wpadlam cie wspierac bo widze ze mamy teraz podobna wage i mi tez sie marzy 65 kg do konca czerwca..

i jescze jedno nas laczy - moje podsumowania weekendu zazwyczaj wygladaja dokladnie tak jak twoje po tym weekendzie

tak wiec zycze powodzenia

feee nie lubie warzywnych sokow..ble...ale pijcie kochane sobie pijcie na zdrowie:P:P

Kasienko co to ma byc za podsumowanie??

Asiunia ... nie badź taka dociekliwa ( hihi0 po krótce wrąbałam w piątek pół białej czekolady, a w sobote poprawiłam druga połową ale to nie koniec bo w niedzielę o 18.30 jeszcze sobie zapodałam hmmmmmm białą bułkę z masłem iu kiłbaska myśliwską..... ooooooo to był weekend

Witam nowych gości newkoczkodan- witaj u mnie iczęstuj sie kochana!!!!!
Kurcze ja w te weekendy o ostatnio jakoś tak sobię folguję - a nie chcę!!!!!

Ale za to wczoraj było grzecznie i ładnie bez pokus typu biszkopty ( bo nie było w domu hihihihi):
X Rzodkiewka szt. 10g 6 7,20
X Serek homogenizowany waniliowy małe opakowanie 100g 1,5 147,00
X Jogurt JOGOBELLA owocowa 1 opakowanie 150g 1 90,00
X Musli z owocami czubata łyżka 10g 4 128,00
X Popularny kromka 50g 4 500,00
X Winogrona białe średnio 100g 2 156,00


W sumie kalorii: 1 028,20

+ zupa buraczkowa - tylko nie mam pojęcia ile miała kcal. ???

Wszystko widzę idealnie Oby tak dalej

zupa buraczkowa..w sensie ze barszczyk? jak tam to malo, okolo 50 kcal w 250 ml ma taki z torebki chyba..

no ladnie dietka ladnie..mam nadzieje ze dzisiaj tez

Kasiunia no to ladnie wczoraj ale za czekoalde to ebde bic choc swoja droga kocham Biala czekolade mniam

Zamieszczone przez kasiawam

Asiunia gubią mnie okropnie i paluszki słone również A bo to stoi cały czas na stole i cholerka powinnam sie lać po łapdkach jak po nie sięgamm......

A to jest tak podaje jednemu ten kawałek ułamie więc mamusia reszte do buzi i z drugim synem jest to samo..

kurde to dla nas mam zwłaszcza małych dzieci jest najgorsze :/ to podjadanie po dzieciach i próbowanie czy nie za gorące i kuszenie nas przez te maluszki (choć mój tymcio np mówi czasami jak żartuję daj mamie coś tam np czekoladę to on myśli chwilę i mówi ty nie możesz a ja czemu bo jesteś za gruba bo keidyś z siostrą same ich nakręcałyśmy żeby nas pilnowali - mój syn i siostry dwóch żebyśmy nie jadły słodyczy i często słyszę nie ty ciociu nie możesz i działa !)

Witam wszystkie dietowiczki , kurcze nie za bardzo mam czas ( jak to wpracy) ale na początek [podsumowanie wczorajszego dzionka ;

X Pieczywo chrupkie płatek 9g 6 168,00
X Almette łyżeczka 10g 3 120,00
X Rzodkiewka surowa średnio 100g 2 24,00
X Wątróbka smażona z cebulką średnia porcja 200g 1 352,00
X Serek homogenizowany waniliowy małe opakowanie 100g 1 98,00
X Musli z owocami czubata łyżka 10g 3 96,00
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X Śmietana 18% tłuszczu łyżka 15g 2 56,00
X Sałata średnio 100g 1 14,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 4 160,00
X Ananas plasterek 70g 2 56,00


W sumie kalorii: 1 244,00 Cosik jakoś mało mi wyszło.. hmmm ale jużnic nie pamiętam.... acha nalezy dodac jeszcze pare chrupek kukurydzianych - bo wiadomo narazie sa one nieuniknione!!!!! i z pięc paluszków słonych.....