Wersja do druku
Pozdrowienia świąteczne :D :D
a dobry stróż w prezencie
aby nas strzegł od nadmiernego i niewłaściwego żarcia
http://x.garnek.pl/ga3428/aeb47ec174...a3/1156306.jpg
i wywalaj tą słoninę na zawsze!!!!!!!! :D :D :D :D :D :D
i sie nie opierdzielaj bo będziesz gruba taka jak ja więc nie ma co czekać
no i pięknie!
trzymaj tak i będzie to 99 na 3 czerwca...
dzisiaj się zważyłam. rano i co :?: szok :lol: 101 kg :lol: :lol: :lol: w pt wyjezdzam na 2 dni na dzialke,ale na grillu bede jesc tylko piers z kurczaka i kabaczka no i kilka serkow wiejskich :wink: ale to dopiero jutro :) dziko sie ciesze 8) 8)
:lol: teraz, jak włączę sport powinno szybciej poleciec. mam nadzieje :lol:
ide zjesc serek wiejski... zycie jest piekne :lol:
dziewczynki jestescie cudowne :lol: :lol: :lol: cmokaaaaaaaam ;* zapewne wroce tu jeszcze dzisiaj ;]
Hej:)
No i ja wpadłam tutaj się wpisać, chociaż przyznam obserwowałam wcześniej Twój wątek :)
Gratuluje spadku następnych kg:)
Mam nadzieje, ze wyjazd na działkę będzie owocny:)
Pozdrawiam i zapraszam do siebie :)
No to gratulację :) Rozumiem, że po weekendzie to dwu-cyfrówka już będziesz :D
POZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ UDANEGO WEEKENDUhttp://img376.imageshack.us/img376/2712/weekendkc6.gif
[URL=http://g.imageshack.us/g.php?h=376&i=weekendkc6.gif]http://img376.imageshack.us/img376/2...4781cc645f.jpg[/URL
mam taką cichą nadzieję że może do 98 by mi się udało dojechać do 3 czerwca... :shock: :roll: dwucyfrówka już by mi się przydała :lol:
zeżarłam megaaaaaaa śniadanie :lol: bardzo kaloryczne :lol: :lol: :lol: myślałam że w 250 się zmieszcze, a tu klops :roll: to niccc... :lol:
X Szynka z indyka plasterek 15g 2 49,20
X serek wiejski Pitąnica opakowanie 100g 1 103,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Ogórek szt. 200g 1 20,00
X Adam pełnoziarnisty kromka 40g 1,25 106,25
W sumie kalorii: 312,45
na obiad zjem szparagi i jajko sadzone + zupe z soczewicy [moze nawet 2 talerze] na podwieczorek kisiel z jablkiem a na kolacje serek wiejski z warzywami i 2 wasy. czy ja sie zmieszcze dzis w 1000 kcal
:?: :roll: hm... :roll:
Ee tam jak będzie 1200 to też będzie ok :D
hej slonce!!!Slicznie tu ci spadaja te kg:):)Gratuluje:):)
I milego wyjazdu na dzialeczke:):)I DIETKOWEGO:):)
Gratuluje :) trzymaj tak dalej :) mnie sie wydaje ze do tego 3 czerwca bez niczego bedzie 98 :) 3mam kciuki za Ciebie :***