Wątek: 26 l./ 184 cm/ 155 kg/

sama wyschla :P

DZIENNIK SPOŻYCIA 14 lutego 2008

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Musli z owocami czubata łyżka 10g 5 160,00
X Płatki kukurydziane czubata łyżka 1 38,00
X Mleko 0,5 % szkl. 250ml 1,5 132,00
X Polędwica drobiowa plasterek 12g 6 73,20
X salatka wiosenna grecka srednia porcja 200g 1 309,00
X Pierś gotowana średnio 100g 1,5 202,50
X Mleczna kostka 4g 2 44,00


W sumie kalorii: 958,70




ZARAZ RODZICE PRZYJEZDZAJA!!


moze cos zjem z nimi ale - nie wiem czy sie odwaze!!!

no ja nie wiem... jak grochem o sciane... na 1000 kcal to sobie nie zajedziesz daleko... przeciez sie zagłodzisz. tłumacze. organizm pzrechodzi na tryb glodowy i na 1000 mozesz nawet przytyc bo organizm sobie mysli acha glodza mnie to bede kazdy kes magazynowac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wazysz 150 kg a to niemalo i na 1000 kcal nie warto bo spowalniasz metabolizm i nie wychodzi to na zdrowie. na 1000 kcal moze byc laska ktora ma do zrzutu jakies 10 kg a nie dosc ze facet jestes to z taka waga nie doatarczasz organizmowi skaladnikow do funkcjonowania. skad ma brac witaminy mineraly itp???

poczytaj w necie a potem sie odchudzaj. pzrepraszam za szzcere mocne slowa ale chce dobzre i dobzre radze

UWAGA, UWAGA


Ważę - 147,3 !!!!!!!!!!!!!!!!!!


Jupi!!!!


Schudłem 8 kg.

w pasie mam 139


JUPI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Czekam na gratulacje

Moje serdeczne gratulacje
Tak trzymaj a te 40 kilo z kawaleczkiem zniknnie bezpowrotnie.

Zamieszczone przez Lisia

no ja nie wiem... jak grochem o sciane... na 1000 kcal to sobie nie zajedziesz daleko... przeciez sie zagłodzisz. tłumacze. organizm pzrechodzi na tryb glodowy i na 1000 mozesz nawet przytyc bo organizm sobie mysli acha glodza mnie to bede kazdy kes magazynowac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wazysz 150 kg a to niemalo i na 1000 kcal nie warto bo spowalniasz metabolizm i nie wychodzi to na zdrowie. na 1000 kcal moze byc laska ktora ma do zrzutu jakies 10 kg a nie dosc ze facet jestes to z taka waga nie doatarczasz organizmowi skaladnikow do funkcjonowania. skad ma brac witaminy mineraly itp???

poczytaj w necie a potem sie odchudzaj. pzrepraszam za szzcere mocne slowa ale chce dobzre i dobzre radze

Spoko...nie wytłumaczysz Do mnie też nie docierało jak mi to tłumaczyli...też mówiłem, że nie jem więcej bo nie jestem głodny. I że mi wystarczy. I że tryb głodówkowy to w ogóle jakieś fantasy. Zaczynałem dietę od 142 kg. Schudłem 28 kg. Dzisiaj ważę 155. Może kolega będzie miał więcej szczęscia i się w porę obudzi Bez grama złośliwości mówię...naprawdę nie życzę Ci Jacku żebyś przeszedł przez to samo co ja. Powodzenia życzę !

JK, życzę Ci powodzenia ale coś mi ta twoja dietetyczka się nie podoba - te 1500 to b. mało a ty jeszcze od tego jeszcze schodzisz poniżej ... pisałeś, że już w przeszłości chudłeś ale tym razem chciałbyś utrzymać więc chyb pośpiechu nie powinno być ...

Zamieszczone przez AleXL

JK, życzę Ci powodzenia ale coś mi ta twoja dietetyczka się nie podoba - te 1500 to b. mało a ty jeszcze od tego jeszcze schodzisz poniżej ... pisałeś, że już w przeszłości chudłeś ale tym razem chciałbyś utrzymać więc chyb pośpiechu nie powinno być ...

Bo to jest za mało...bez dwóch zdań. A ja jestem na to żywym dowodem...wielkim dowodem

dajcie spokój - też mu tłumaczyłam, ale kolega jak na razie jest mądrzejszy - oby się przebudził zanim będzie za późno
zresztą - ciężko komukolwiek wytłumaczyć, że waga wraca nie dlatego, że po diecie zaczynamy się obżerać, ale dlatego że dieta była zła

Widze, ze poopierdzialiscie mnie ostro...

Wczoraj az dzwonilem do dietetyczki wieczorem. Mam sie z nia spotkac i obgadac temat.

Dzis zwazylem sie znowu i waze 145.1

Myslicie, ze cos z waga nie tak?? W 2 dni 2 kg?? hmmm troche duzo...