Cześć dziewczyny!

Jak patrzę jak Wy ładnie schudłyście, to aż mi się buzia śmieje Z takim dopingiem musi mi się udać. Będę w końcu Mini!!!

Aby wprowadzać w życie nowe zasady, przylazłam dziś rano do pracy pieszo Szybkim marszem, ale nie expresem, bo na taki nie mam kondycji, zajęło mi to 45 minut. Do pracy mam kawał drogi, jestem pod wrażeniem, że można tak daleko i tak szybko dojść w stosunkowo niedługim czasie. Oczywiście po pracy powtórka

Zjadłam rano lekkie, pożywne śniadanko, jogurt naturalny z płatkami owsianymi. Do pracy zabrałam kiwi i jabłko. Obiady jadam w biurze i tak będę niestety robić nadal, rano nie mam już czasu na przygotowanie sobie czegoś, no chyba że bym zrezygnowała ze spaceru na rzecz samochodu, ale tego zrobić nie zamierzam. Myślę jednak, że jak się chce odżywiać zdrowo to wszędzie można to robić, nawet w pracy. Będę wybierać dużo surówek, chude mięsko, jakieś gotowane warzywka. Cale szczęście jedzenie w naszej kantynie nie ocieka tłuszczem

5 kwietnia mam wesele kuzynki i chciałabym do tego czasu już cosik osiągnąć. Oczywiście nie wszystko, nie łudzę się, żę w 2 miesiące schudnę 20 kilo Chciałabym po prostu wyglądać już trochę lepiej. Nie wyznaczam sobie żadnych terminów na zrzucenie wagi, bo nie robię tego dla kogoś, czy dla jakiegoś wydarzenia, tylko dla siebie.

Rozpisałam się, a tu robota czeka Zmykam. Napiszcie o sobie coś więcej dziewczyny.

Pozdrawiam!
mini