Przeczytałam wszystko . Będę trzymała kciuki za Ciebie - mamy taką samą wagę i wzrost Z tym tylko że jestem od Ciebie o rok starsza .

Przy takiej formie i czasie ruchu ( planujesz 90 min dziennie z tego co policzyłam ) możesz zjeść spokojnie 1200/1300 kcal bez wyrzutów sumienia Jak będziesz się ruszać i mało jeść - 1000 kcal organizm zacznie się bronić i ciężko jest na początku schudnąć - wiem coś o tym .

I plus wielki za jedzenie śniadań . Dołożyłabym do tegoco zjadłaś rano może jeszcze kromkę razowego chleba bo i tak to spalisz .

Powodzenia. Czekam na raporcik pod koniec dnia .