-
-
Oj dawno mnie tu nie było, swoją drogą 0,3 kg to nie tak duzo (bo mi się przytyło 1 kg w czasie świąt). Nie daj sie głupim myslom (też takie miałam po świętach), jak nadchodzą to najlepiej uruchomić wyobrażnie.Ja myśle o lecie i o tym jak znowu chodze w długich spodniach i lużnym mało kobiecym t -schircie To troche pomaga :P
-
UFF NARESZCIE !!! SPRAWDZIŁAM DWIE KLASY I MAM DOŚĆ!!!
KASIA MROŻONY GROSZER , MARCHEWKA ,KOSTKA ROSOŁOWA , MLECZKO CIUT, POGOTOWAĆ , ZMIKSOWAC , DOPRAWIĆ I MOŻNA POSZALEĆ DODAJĄC TROSZKĘ ŻÓŁTEGO STARTEGO SERA!!! W TEN SPOSÓB ROBIĘ WSZELKIEGO RODZAJU ZUPKI DIETETYCZNE ZMIENIAM TYLKO BAZĘ . KALORII TO MA NIWIELE, GOTOWE W 15 MINUT, I NA DWA DNI OD RAZU ,JEST NA CIEPŁO I MOŻESZ ROCIEŃCZYĆ WODĄ I NAPCHAĆ SIĘ DO WOLI ,ALE JA WOLĘ KREMOWE
-
No muszę poprubować takich zupek
-
A ja wypróbowałam (ze strony Henriete) patent na kotlety sojowe z warzywkami (z mrożonki na kostce rosołowej) też mało kaloryczne , zapycha i calkiem smaczne (jak się umie sobie doprawić
-
89,2 myślę o zdobyciu w środę dwóch ósemek a stamtąd już blisko do 85 ,a póżniej to znów ludziska zauważą że jakoś lepiej wyglądam!!!
pamiętam jaka to załamka , gdy schudniesz 10 kilo a tu nikt nie widzi , ale tak jest!!!
i powiedzcie jak to możliwe , aby ta nieszczęsna tortilla miała 600 cal????
-
Tak... znam ten ból, kiedy ja tu chudnę powiedzmy i 20kg, a ludzie jakoś szczególnie tego nie zauważają. A może są zazdrośni i nie chcą zauważyć :P Sama nie wiem... To pewnie dużo zależy od zmiany garderoby na mniejszą. Ja niestety nie mogę sobie pozwolić na częste kupowanie, więc jak założę swoje długie swetry i szerokie spodenki, wyglądam w sumie jak zwykle Ale nie ma co, już my im w lato pokażemy! Wrrrr.....
-
PISALAM JUŻ O TYM, ŻE OD OSTATNIGO JOJA TO ZBYT WIELE KUPOWAC NIE MUSZĘ !!! MAM W SZAFIE ZAPASY OD42 DO 48 NA WSZYSTKIE PORY ROKU I TO TYLE W TEMACIE A JAK SCHUDŁAM 20 KILOSÓW TO ZAUWAŻONO , ZE WŁAŚNIE W SENSIE;JAKOŚ INACZEJ WYGLĄDASZ, ... INACZEJ KURKA!!!
-
Hehe Pf... No i tak to jest, dobrze gadasz! Jak ja schudnę 20kg, to wszyscy odnotowują jakąś drobną zmianę, ale sami nie wiedzą, czy ja może fryzurę zmieniłam, czy może nowy ciuch założyłam. Za to kiedyś, kiedy schudłam 38kg, to znajomi albo mnie nie poznawali, albo byli w ciężkim szoku... i nie powiem, podobało mi się to Także warto się pomęczyć!
-
I MUSIMY SIĘ MĘCZYC!!!! JA JUZ WPADŁAM W TEN ZAKLĘTY KRĄG, ALBO DIETA , ALBO TYCIE.....POŁUDNICO TE38 KILOSÓW ROBI NA MNIE PIORUNUJĄCE WRAZENIE!!!!!!!! JAK TO ZROBILAŚ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ZA JEDNYM CIĄGIEM , CZY Z JAJCEM!!!!!!!!!!!!!!????????????????????????????
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki