Wątek: jeśli wiara czyni cuda...

Fajnie że ćwiczysz, ja muszę sobie sprowadzić steper ,bo lubię, a nie mam u siebie tylko u rodziców. Nie che mi sie wieźć go pociągiem bo ok 15 kg waży heh

Miłego dnia!

Małe sprawozdanie z dzisiaj:
Prawie nie było mnie w domu, a jak byłam, to ze znajomymi, więc jedzonka dzisiaj mało. Niestety z ćwiczeń też nici :S No nie powiem koleżance, która zostaje na noc: "poczekaj z godzinę, ja tylko muszę cos zrobić":PP
Liczę, że jutro będzie lepiej. Ważne, że mało jadłam.
Pzdr:*

Nooo, dzisiaj na śniadanie zjadłam płatki z mlekiem (cheeriosy - wiem, mogłam wziąć muesli, ale taką miałam ochotę na cheeriosy ). Zaraz biorę kąpiel i będziemy się smarować serum wyszczuplającym evelin'u
W poniedziałek planuję ważenie i jako-takie mierzenie (nie wiem, czy sie odważę zmierzyć uda:PP). Kurczę, mam wrażenie, że już schudłam Jakoś tak czuję Ale może to tylko wrażenie, bo okres mi się skończył, a w okres zawsze jestem nadęta jak balon jakiś...

Wczoraj w ogóle miałam dzień pełen par. Najpierw w herbaciarni z moim najlepszym przyjacielem i jego dziewczyną (mieliśmy się razem uczyć angielskiego, ale nic z tego nie wyszło <co było zresztą do przewidzenia:P>), później wieczorem z kolejną psiapsiółką i jej facetem. Ech, poczułam się, jakbym drugi raz przeżywała Walentynki Ech, ciekawe, kiedy ja sobie jakiegoś chłopca znajdę

No i dzisiejszy jadłospis zakończyłam chrupiąc marchewki Ogólnie z dzisiaj jestem zadowolona. Na obiad zjadłam brokuły i kromkę ciemnego pieczywa z masłem. Wcześniej wypiłam szklankę mleka, a przed kolacją jeszcze zjadłam serek homogenizowany z muesli
I jak dużo chodziłam! Prawie 1,5 godziny xD I jeszcze zaraz do ćwiczeń godzinnych się zabiorę. Samopoczucie mam dzisiaj cudowne: nie dość, że piękna pogoda, to jeszcze dieta tak dobrze idzie Mam nadzieję, że w poniedziałek zobaczę w końcu mniej niż to chrzanione 75
A teraz niestety, zabieram się za matematykę, bo poprawiam sprawdzian pojutrze. -.- Buziaki! :*

hej!
to przynajmniej Tobie dieta dobrze poszla...
trzymam kciuki za mniej na wadze w pon!

Trzymam kciuki za sprawdzian i gratuluję tego, że dietka ładnie idzie

Witam no no dietka ćwiczonka pieknie pieknie
też trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie
mnie też cos strzela jak wokół same pary a ja jak ten samotny palec w ... no kazdy wie gdzie
pozdrawiam w to piekne słoneczne popołudnie!!

taa... Wy mnie tu tak chwalicie, a tymczasem ja miałam dziś dzień taki sobie :S
Tzn, no... gdyby nie... bake rolls'y... aaa Jak się głupek dorwał, to nie mógł przestać. Chyba z pół opakowania zjadłam :/ ejśch...
Ale pomijając ten głupi wyskok zwany inaczej "chwilą słabości" to nawet nieźle. Na śniadanie: kromka ciemnego chlebka z masłem, szynką i ogórkiem konserwowym, szklanka mleka. Na drugie: serek homogenizowany z muesli później te nieszczęsne...(nawet nie będę wspominać) i 2x herbata z łyżeczką miodu a na obiadokolację (bo była jakąś godzinę temu) buraczki i 2/3 kotleta schabowego.

Zaraz idę na wieczorny spacer, ale do parku to ja chyba nie zajdę, bo kto wie, co tam na mnie czeka o tej porze O.O Ufiaki jakieś, albo co gorsza, młodzież, która nie ma czym się zająć Nie wiem, jak będzie dzisiaj z ćwiczeniami, bo mam jeszcze spoooro nauki, ale to najwyżej pójdę spać godzinę później i przed snem zrobię sobie jakieś "lekkiejsze". A tak a propos ćwiczeń, strasznie mnie dobijają moje ramona :/ może znacie kilka dobrych sposobów na skuteczne odtłuszczenie ich i chcecie się nimi podzielić? ^^

Buziaki i uciekam:*

Witam

Dziękuję za odwiedzinki u mnie i się teraz rewanżuje

Bierz się w garść kochana!!!!

i jak początek nowego wspanialego tygodnia?