-
Witam,
ULECZKO, odpowiadam echem - hop hooooooooop :lol: :lol: :lol:
LORILAJ, oj aleś mnie zawstydziła. :oops:
W tym co napisałam nie było nic nadzwyczajnego. To takie przemyślenia, które sama z sobą niekiedy przeprowadzam, a co potem zdarza się gdzieś w mądrych "profesorskich" wypowiedziach potwierdzić.
Start w zdrowe życie się udał, trwa i będzie trwał. Poprostu nie mam innego wyjścia, bo tego chcę i to ...... lubię.
Staram się co dzień rano, jadąc tramwajem do pracy, programować się poprzez afirmacje, że:
" Ja, Dorota, jestem zdrowa, mądra, szczupła i ważę 60 kg, moje ciało jest jędrne, sprawne, lubię dużo maszerować.....itd" Tego co wymienaim jest wiele i pomaga.
No przynajmniej mnie, bo tego chcę.
Paaaaaaaaaaaaaaaa http://geolog.geol.agh.edu.pl/~kozio...iaty_73_tn.jpg
-
Jado, ja też tak będę robić! "Ja, Asia, jestem wysoka, szczupła i wysportowana...może jeszcze i mądra, opanowana i zupełnie nie wybuchowa.... :lol: :D :roll: ....Uwielbiam ćwiczyć i jeździć na rowerze, bo to kształtuje i rzeźbi moje ponętne, gibkie ciało..."....Muszę to gadać cicho, bo mój chłop dostanie ataku śmiechu......zwłaszcza przy tej mądrości i opanowaniu.... :D Ale wiem, że pozytywne myślenie czyni cuda, więc muszę wierzyć, że się uda! (i poetką jeszcze jestem... :D )...
Serdecznie pozdrawiam i gratuluję zdrowego trybu życia i obiecuję dołączyć do Ciebie!!!!!
-
http://plfoto.com/zdjecia/615435.jpg
Witaj Jaduś:)...
ale super sposób z tą afirmacją:)... może sama tak spróbuję?;)...
będę sobie wmawiać, że jestem mądra, dobra i silna... a co?!...
kto wie, może uda mi się i w końcu uwierzę;)... acha, no i że jestem zgrabna sobie powmawiam troszkę oczywiście ;)...
pozdrawiam z zimnej dziś Wawki:)
-
Jadeitko
można powiedzieć, że decyzje co do siebie podejmujemy w jednym czasie. Ja wprawdzie nie chodzę ,tylko jeżdżę na rowerze, ale pod nosem mamroczę te same zaklęcia.
Rower sprawia mi naprawdę ogromną frajdę, ale na kilka dni zostałam bezwolnie przykuta do telewizora i nie było siły ,która by mnie oderwała. Po prostu musiała to wszystko oglądać i nie miałam siły na nic innego. Popadłam w jakiś marazm. Dobrze ,że życie toczy się dalej. To dziwne, jak bardzo mnie to wszystko obeszło, bo jestem bardzo antykościelna, ale On był ponad...
Cieszę się bardzo,że myślisz o dietach tak jak ja, bo czuję Twoje wsparcie, jak oddech życia za plecami.
Dzięki stokrotne. Trzymam kciuki za nową Dorotę i myślę, że koniecznie musimy się spotkać w czasie odnowy biologicznej
mocno, mocno ściskam
-
Jaduś_ ja też Dorota jestem szczuła :lol: :lol: :lol: młoda :D :D :D i szczęśliwa,że nareszcie mogę te słowa pisać i będę je powtarzać bo wierzę ,że to bardzo pomaga i też jak Lorilaj czekam na nasze spotkanie.
http://forum.gamedesire.net/jubi/i/t...iczny-2004.jpg
-
Witaj Jado.
Wpadlam powiedziec tylko,ze ciagle trzymam za ciebie kciuki i pozdrawiam cieplutko.
-
-
Suuuper pomysł Jaduś :) Ja też się dołączę do Waszych afirmacji!
Jestem szczupła, zgrabna, wysportowana, opanowana :)
aaaaaaaa i jeszcze:
dostanę świetną pracę za którą będą dużo i terminowo płacić :twisted:
Buziaki
Ula
http://www.plfoto.com/zdjecia/620463.jpg
-
-
-
-
Jado
czy Ty oglądasz snookera i wkładasz kij w mrowisko na forum snooker.pl.
Jeżeli tak to jestem w szoku, bo sama w czasie rozgrywek nie mogę oderwać się od telewizora.
Sądząc po ciętości języka i poziomu wpisów to musisz być Ty.Odpisz szybko, bo umrę z ciekawości.Pozdrowionka
-
-
Kochana Jado :!: :D :D :D
U mnie na działce brukowanie zakończone, teraz pozostało mi porządkowanie terenu.
Poza tym to waga wskazuje 1 kg mniej, tak się tym cieszę, że trąbie o tym na wszystkich stronach, jak to się utrzyma do wieczora to przesuwam wykres, a wszystko to dzięki Tobie, bo już byłam tak zniechęcona, że miałam ochote nawsuwać się wszystkiego co pod ręke podejdzie. Powstrzymało mnie to co do mnie napisałaś, potem przyłączyła się reszta dziewczyn i postanowiłam jeszcze spróbować.
Dorfa chudnie świetnie, powoli, po kilogramiku, systematycznie, a na dodatek już to widać i to też powstrzymuje mnie przed opychaniem się.
Pozdrawiam Cię , ściskam i całuje pa, pa :lol: :lol: :lol:
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1370.jpg
-
http://plfoto.com/zdjecia/623410.jpg
Jaduś, pozdrawiam ciepło z zielonej Wawki:)...
nawet jeśli przyjdzie jeszcze jakieś ochłodzenie, jak zapowiadają, to chyba wiosna już zostanie z nami na dobre;)
-
Cześć Jado :!: :D :D :D
Jaduś zrobiłam całkiem nowy wykresik no bo z tam 1 kg mniej ja też jestem całkiem nowa. Czuję się świetnie i jestem z siebie bardzo zadowolona. Obym tylko przy tym pozytywnym myśleniu o sobie nie wpadła w samozachwyt :?: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam Cię i dziękuję pa, pa.
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1372.jpg
-
http://onephoto.net/uploads/micele/1...l_img_3677.jpg
Pozdrawiam wiosennie z wietrznej, ale ciepłej Wawki:)
-
Buziaki przesyłam z Krakowa :D
Ula
-
To mój Boruta - ogląda ze zdziwionym zainteresowaniem aparat fotograficzny :D
http://www.e-foto.pl/users/k20050419...ony_Boruta.jpg
-
Jadeitko
"50" stuknęła, 3kg zgubione, a tu żadnych fanfar, żadnej imprezy, muszę Cię szukać w wykopaliskach :!: :?:
Szczerze gratuluję, jesteś naprawdę bardzo dzielna.Czy ja jeszcze kiedyś w tym życiu zobaczę na wadze 8 z przodu?????????
Kończ te narady i wracaj na swój wątek, bo nudno i mnóstwo kurzu
-
-
Uch, wreszcie udało mi się odnaleźć swój wątek.
Dziewczyny, jak zwykle niezawodne i odkurzały go, dzięki :!: :!: :!:
Jak pisałam już u dziewczyn do połowy maja mam maraton w pracy tzn. od 8.00 do 22-23.00 dzień w dzień, ale jakoś to przetrwam, bo nie mam innego wyjścia :wink: :roll:
Uluś,
Twój Boruta jest baaaaaardzo milusi :P :P :P
Aganko,
no tak 50 stonka stuknęła, ale to dzięki Wam, bo częściej tu bywacie ostatnio niż ja , więc to Wam moje drogie należą się fanfary :!: :!: :!: :lol: :lol: :lol:
http://geolog.geol.agh.edu.pl/~kozio...woda_08_tn.jpg
-
Witaj Jado, witajcie wszystkie dziewczynki, które zaglądacie do Jado :D :D :D
Dzięki Jado, że wpadłaś do nas pomimo braku czasu i ogromnej ilości godzin pracy. Nie wiem jak dajesz rade i bardzo Cię żałuję, życzę Ci żeby to jak najszybciej się skończyło.
Nie mam pojęcia dlaczego nie widzisz naszych fotek i obrazków, ja również nie widzę Twoich i Psotulki też, nie wiem jak Dorfa właśnie do niej napisałam z zapytaniem, ale ona dzisiaj gra w brydża i nie tak wcześnie skończy, więc poczekam troche na odpowiedź. Wiem, że moje fotki widzi bo się śmiała, że zdjęcie mojego męża mam na dietkach.
Wysyłam Ci fotke mojego pieska napisz czy go widzisz.
Pozdrawiam i ściskam pa, pa :lol: :lol: :lol:
http://www.efoto.pl/elab/2345/1034/midi/25.jpg
-
Jado, mocna buźka! Trzymaj się twardo w papierach, a od połowy maja odbijesz sobie na łonie natury!
Dzięki za ciepłe słowa.....
-
Jaduś to i ja sie może jeszcze załapie na ta 50-tkę, życzę aby szybko ukazała się 100-tka,życzę Ci także aby ta Twoja praca szybko się przewaliła i nastały same przyjemne dni, a waga leciała z górki na pazurki.
http://www.e-foto.pl/users/k20050315...loneczniki.jpg
-
http://flowers-photo.com/gallery/2002/09/image09-9.jpg
Witam i pozdrawiam ciepło naszą zapracowaną Jadusię:)
-
http://plfoto.com/zdjecia/625807.jpg
Jaduś, jednak mimo zapracowania znalazłaś dla nas troszkę czasu:)... tym bardziej jest to cenne dla nas, że wiemy jak długo pracujesz...
to ja Cię zapraszam na herbatkę owocową z cytrynką;)...
przysiądź na momencik i podelektuj się:)...
buziaki przesyłam:)
-
http://www.gov.on.ca/OMAFRA/english/..._gallery95.jpg
Witaj Jaduś:)...
dziś wpadam do Ciebie z gałązką czeresienek, poczęstuj się:)...
muszę Ci się pochwalić, że rano zastosowałam się do Twojej rady i wygospodarowałam sobie trochę czasu na wygibasy:)... potańczyłam sobie, trochę się pokręciłam na twisterku i odrobinkę poćwiczyłam:)... dodało mi to sporo energii:)...
jeśli będę miała siłę, to jeszcze wieczorkiem sobie trochę poćwiczę:)
a co do tego naszego wspólnego nałogu, to myślę że jest to najbardziej pożyteczne z możliwych przyzwyczajeń;)... przynajmniej w moim przypadku tak jest... gdyby nie te moje częste wizytki na Dietce, nie wytrzymałabym na diecie tak długo... i nie osiągnęłabym takich rezultatów:)...
i teraz powiem zupełnie bez przesady, ten mój sukces to w ogromnej mierze Wasza zasługa:)...
pozdrawiam najcieplej i życzę miłego dnia:)
-
Jadeitko Dorotko
dzięki, riplay zadziałał, na 99% przyjeżdżam, chociaż dla mnie to wyprawa jak za 7 morze, bo ja to z Gdyni będę jechała.
Ale dojadę, najwyżej wyjadę dzień wcześniej.
Mam nadzieję, że Ciebie też tam ujrzę, wreszcie.
Tak właściwie, od kiedy pożegnałam diety odchudzające i przyjęłam wreszcie do wiadomości ,że wyglądam jak wyglądam to zaczyna się wydarzać wiele fajnych rzeczy.
Po raz pierwszy od nie pamiętam kiedy jem bez poczucia winy i z autentyczną przyjemnością. Wprawdzie dosyć ograniczone menu, ale na razie nie narzekam, a dzisiaj energia po prostu mnie roznosi. Czego i Tobie życzę i do zobaczenia
-
:lol: :lol: :lol:
BIKUŚ,
bardzo dziękuję i za herbatkę i za czereśnie. Jedno i drugie bardzo lubię.
AGANKO,
och to faktycznie będziesz miała daleko :shock: , ale myślałam, że jesteś z Gdańska po sygnaturze przy Twoim nicku.
Na pocieszenie powiem, Ci tylko to, że uczestniczki tych spotkań są z różnych miejsc i nie tylko z Gdańska, bo dość sporo jest z Pruszcza Gdańskiego, a terapeutki z Sopotu bodajże :wink:
Acha, a jak będziesz to chyba mnie poznasz, bo ... taka jedna czarna w okularach i na czarno ubrana to mogę być tylko ja :P :P :P
No to na razie, paaaaaaaaa
-
-
witam Cie Jado
100 lat ,100 lat niech żyje ,zyje nam --nasza piedziesięciolatka
Jestem zaskoczona ,bo wydawało mi sie ,ze masz 36 -taka Cie zapamiętałam :roll:
popatrz jak ten czas leci ,--zdążymy sie jeszcze przed stówą odchudzić???
Buziorki :D
Mój paseczek na dole to tylko ozdóbka ,bo jest mnie więcej już 2 kg :cry:
-
-
Buziolki piątkowe i udanego weekendziku :)
Krysial - Jaduś nie ma 50 lat tylko 50-ta strona jej stuknęła w pamiętniczku :D
Kolorowych znów
Ula
-
http://pozdrowienia.pl/kartki/verte/verte87.jpg
Jaduś, miłego weekendziku Ci życzę:)
ciekawa jestem, czy w tym zapracowaniu znajdziesz troszkę czasu na spacerki, mam nadzieję że tak:)
-
Udanej niedzieli życzę :D
Ula
-
:D :D :D Matko jedyna Kulka ale gafe strzelilam :( :( :(
mam nadzieje ,ze Jado nie zauwazy mojego posta a w razie czego to już mam z glowy zyczenia na jej 50tke
Jado wybacz ,ale w moim wieku to już rożne choroby trapią[size=24]przepraszam[ /size]
-
E tam Jaduś ma poczucie humoru ;) :lol: :lol: 8) :mrgreen:
Nie obrazi się przecież :D :P :D
-
Mój synuś ostatnio wypowiedział się następująco " Mamuś, ja kiedyś będę miał dużo pieniędzy i zabiorę Cię do Włoch....Jak dożyjesz..." :D :D :D..
Jado? A Ty dalej w papierach?....
-
Jadeitko
mam nadzieję, że Twój szef-krwiopijca nie każe Ci dzisiaj pracować :!: :!:
Pogoda niestety nie pozwala rowerować, wycieczka trwała tylko 20 min, ale za to było to prawdziwe SPA. nie dość, że słona mgiełka od morza, to jeszcze wiosenny deszcz na twarz. To się nazywa aktywny wypoczynek
Chwilowo ( na 4 dni ) został mi tylko jeden synek i oboje na swój sposób cieszymy się wolnością.
Obiad na mieście ( Green Way), żadnych obowiązków, same przyjwmności.
Jutro na 2 godzinki do pracy, ale też pewnie będzie przyjemnie. Teraz jeszcze po winko do Batorego i prawdziwy luz-blues.
A w perspektywie spotkanie, nie mogę się doczekać.
Mam nadzieję, że też urządzasz sobie SPA w Parku.
pozdrawiam relaksacyjnie
