Wątek: RUNDA 2. : czukerek VS słaba silna wola

no wlasnie nie padam ani na klawiature ani obok....

teraz to mi wstyd za moje grubasne foty

Czy Ty na głowe upadaś, że sie tak delikatnie spytam?

DZIENNIK SPOŻYCIA 31 marca 2008

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
X Tastino - pieczywo chrupkie zytnie srednio 100g 0,17 64,26
X Twaróg mamy ze smietana i szczypiorkiem srednio 100g 1 150,00
X Jabłko średnio 100g 2,84 142,00
X Barszcz czerwony czysty talerz 250ml 1,4 60,20
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 0,7 43,40
X Twaróg mamy ze smietana i szczypiorkiem srednio 100g 0,5 75,00
X Makaron pelnoziarnisty Lubella (suchy) srednio 100g 0,41 142,68
X Papryka surowa zielona średnio 100g 0,56 10,08
X Papryka surowa czerwona średnio 100g 0,53 15,37
X Olej roślinny łyżka 10g 0,7 63,00
X Cebula siekana surowa średnio 100g 0,97 34,92
X Ketchup pudliszki srednio 10g 3,3 31,68
X Milbona - jogurt dietetyczny srednio 100g 2,5 145,00
X Goody - musli srednio 100g 0,25 70,75
X Tastino - pieczywo chrupkie zytnie srednio 100g 0,17 64,26
X Musztarda łyżka 15g 0,4 7,20
X Ketchup pudliszki srednio 10g 0,6 5,76
X Polędwica sopocka plasterek 10g 1,2 19,92
X Twarozek na kanapki ( Lidl ) srednio 100g 0,21 12,81
X Pomidory surowe średnio 100g 0,36 6,12
X Czukerkowa kawa wieczorna porcja 250ml 1 100,00


W sumie kalorii: 1 364,41

Na dobranoc

hejka jak tam dzionek leci

zgadzam się z adria na tym zdjęciu na prawdę wyglądasz nieźle, nie to co ja

Chciałam się tylko pochwalic, że waga uparcie pokazuje dziś 88,7kg bez wizyty na tronie

W nagrode ide po kawę i śniadanie

Kurczę jak ja bym chciała mieć takie chude nogi jak Ty .. Zazdroszczę..

Zameldować sie przyszłam i powiedzieć, że żyję i się nie gniewam Ja i mój metabolizm czujemy sie dobrze i tylko głód nas nachodzi, ale będziemy z nim walczyć do upadłego. Jak nie kijem go, to pałą.

Pozdrawiam gorąco !!!!!!!!!!!

Jesi, a spróbowałabyś się gniewać tylko to...

Ivett, one nie sa chude...ale będą, albo prawie beda

Chiyo, może złudzenie optyczne?

Ty się nie znasz, bo to Twoje nogi, ja tam widzę, że są chude, więc siedź cicho

Się na sobie znam! O!

Moje śniadanie:


X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
X Tastino - pieczywo chrupkie zytnie srednio 100g 0,25 94,50
X Twarozek na kanapki ( Lidl ) srednio 100g 0,17 10,37
X Papryka surowa czerwona średnio 100g 0,34 9,86
X Polędwica sopocka plasterek 10g 2,2 36,52
X Musztarda łyżka 15g 0,66 11,88
X Ketchup pudliszki srednio 10g 1,2 11,52


W sumie kalorii: 274,65