w sklepie byłaś, miałaś kupować czekoladę i nie kupiłaś![]()
![]()
podziwiam![]()
![]()
![]()
w sklepie byłaś, miałaś kupować czekoladę i nie kupiłaś![]()
![]()
podziwiam![]()
![]()
![]()
MAMY TEN SAM WZROST, ALE NIE WIEM JAK TY JA PONIŻEJ 80 WYGLĄDAM I CZUJĘ SIĘ BARDZO OK , WIĘC NIE PRZEJMUJĘ SIĘ TYMI OBLICZENIAMI![]()
JAK RAZ MI SIĘ ZDAŻYŁO ZJECHAĆ PONIŻEJ 70 -WSZYSCY PYTALI , CZY CHORA JESTEM,![]()
![]()
A WRACAJĄC DO ZACZAROWANEJ 7 TO ONA MNIE ZWIODŁA.....
![]()
![]()
I UBIJAM DZIŚ KOGIELMOGIEL Z JAJCA
![]()
![]()
![]()
![]()
cel wakacyjny 1.09-101,2 MOJE ZBLIŻENIE Z DWUCYFRÓWKĄ
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/xxl-2...sc-28-a-2.html TO,ŻE MAM WIĘCEJ CIAŁA, NIE OZNACZA, ŻE NIE JESTEM PIĘKNĄ KOBIETĄ
Dziękuje, dziękuję...pochwały się należąKupiłam sobie w ramach rekompensaty pół główki czerwonej kapusty
![]()
![]()
![]()
doti23, ja na razie mam dośc herbat...chlupnęłam sobie niedawno zielonej liściastej i póki co nie moge patrze i na zieloną i na czerwoną, nawet ekspresoweChwilowo żyje o owocowych piramidkach
Kasikowa, wiesz, ja zazwyczaj potrafię skończyć na 1-2 kostkach, ale pcozułam w sklepie, że wsysnęłambym całą w drodze powrotnej zanim oddałabym resztę mamie i siostrze co by im w boczki poszło![]()
agula, może mandarynkę? Mi pomogło
brzydulaona, zaaaaaaaaaaaaapraszam, tlyko odpowiednio wcześnie, bo jutro wcześnie na zajęcia idę (przynajmniej wcześnie wrócę)
CzarnaWampirzyca, też nie moge wyjść z podziwu![]()
![]()
![]()
dolinalotosu, ale mi tu nie o wygląd chodzi a o zdrowie...wygląd w sumie akceptowałam i przy 100kg, jedynie brzucho czasami mnie wkurzałAle chyba mi dużo zleciało, bo dziś próbowałam w talii zapiąć pasek i spokojnie, nawet na dalszą dziurkę a wcześniej nie byłam się w ogóle w stanie zapiąć
![]()
Och! Czukerku ! Miałam wczoraj podobnie
Powiedziałam chłopakom, że poczęstowałabym ich czekoladą (bo z reguły zjadam 1-2 kostki), ale wczoraj przeze mnie musieli obejść się smakiem, bo wiedziałam, że jak ją otworzę, to zjem więcej niż oni we dwóch
- i nie było czekoladki
![]()
![]()
![]()
A dzisiaj rozpakowałam i ..............nic, zero, gila mnie, że jedzą (a właściwie już zjedli)
Mam nadzieje, że mnie tez jutro będzie gilać, bo siostra zrobiła dzis mamie wykład "Jakim prawemnie ma nic słodkiego w domu?!" i jutro pewnie zostaną zrobione zapasy![]()
DZIENNIK SPOŻYCIA 3 kwietnia 2008
Nazwa produktu Miara Ilość kcal
X Jajo kurze szt. 60g 2 180,00
X Olej roślinny łyżka 10g 0,5 45,00
X Cebula siekana surowa średnio 100g 0,34 12,24
X Ketchup pudliszki srednio 10g 2,9 27,84
X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
X Makaron razowy 5 jajeczny (suchy) tabliczka 100g 0,4 152,40
X Koncentrat pomidorowy 30% średnio 100g 0,1 10,00
X Bulion warzywny(Winiary)w kostkach porcja 100ml 2,5 17,50
X Kiełbasa wiejska średnio 100g 0,18 52,92
X Musztarda łyżka 15g 1 18,00
X Serca wieprzowe gotowane srednio 100g 0,58 87,00
X Graham średnio 100g 0,47 99,64
X Twarozek na kanapki ( Lidl ) srednio 100g 0,28 17,08
X Pomidory surowe średnio 100g 1,01 17,17
X Mandarynki średnio 100g 0,76 26,60
X barszczyk porcja 200ml 1 36,00
X Mandarynki średnio 100g 1,54 53,90
X Pierś surowa średnio 100g 1,24 151,28
X Kapusta czerwona surowa średnio 100g 1,8 52,20
X Kukurydza ziarno konserwowe średnio 100g 0,47 57,34
X Olej roślinny łyżka 10g 0,6 54,00
X Kiełbasa wiejska średnio 100g 0,14 41,16
X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
W sumie kalorii: 1 409,27
Na dzisiaj tyleWłaśnie wszamałam mandarynkę na czarna godzinę
![]()
Jak patrze na Twoje menu to zawsze robie sie glodna![]()
A było 119 kg ...
Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml![]()
Kasikowa, ja patrząc na każde menu robię się głodna...ja wiecznie głodnaA powaznie...ukręciłabym łeb przy samej szyi tym, które wklejają zdjęcia pyszności na forum, moja klawiatua jest wtedy dobrze nawodniona
![]()
adria, z czego sie cieszysz? To przyspiesza moje zmaganiaz dziennikiemOooo...miałam nie słodzić jej, ale co tam....cukier tez potrzebny
![]()
Oooo i sie nie doczekałamgości na poranna kawęŚpiochy jedne! Ja ide poszerzac swoje horyzonty...
Zakładki