Wątek: zaczynam dzis- 15 kg do zrzucenia

Odchudzam sie cale swoje życie, chudłam, grubłam i tak w kółko. 5 lat temu wyjechałam do Anglii tam udało mi sie dużo schudnąć nawet nie wiem kiedy i jak, nie miałam żadnej diety po prostu o tym nie myślałam, czułam sie super. Zaszłam w ciąże przytyłam- szok!! 25 kg!!! Zostało mi 15 kg nadwyżki, córeczka ma 10 miesięcy a ja nadal mam te 15kg do zrzucenia Nie wiem co sie dzieje coś sie we mnie zacięło, nie mogę przestać jeść. Dzisiaj spanikowałam, robi sie cieplej a ja nie mam co na siebie włożyć, w szafie wiszą super ciuszki które przywiozłam z anglii a ja tylko mogę marzyc żeby sie w nie ubrać.
Mam już dosyć tego obżerania sie jak opętana. Chce schudnąć i cieszyć sie zbliżającą sie wiosną, latem. Nie chce być gruba
zaczynam dzisiaj od jedno dniowej głodówki a jutro dieta 1000kca.
Licze na wsparcie.

Waga obecna - 75kg
Wzrost - 168 cm
Cel - 60kg

Trzymam kciuki i życzę powodzenia

Cześć! Podobnie mam jak Ty, też panikuję na myśl o ciuchach letnich, w które się nie mieszczę. Też sporo przytyłam w ciąży, ale naiwnie się łudziłam, że karmiąc piersią szybko waga będzie spadać, niestety, nie miałam takiego szczęścia. Więc teraz najwyższa pora, żeby sie za siebie zabrać! Całuski

i ja trzymam kciuki
i jak po dzisiejszej głodówce? udała się?[/img]

Głodówka sie udała. Wczoraj tez miałam super dzień, byłam cały czas zajęta i nie myślałam o jedzeniu wiec udało mi sie nie poddać pokusom.
Dzisiaj po południu wybieram sie na żużel wiec tez nie będę myśleć o jedzeniu, czeka mnie tylko walka z wieczornym głodem co jest dla mnie straszna zmorą bo wieczorami zawsze sie obżeram - nie wiem jak sie przed tym uchronić.
ale kurcze dam radę, muszę, chce.

Witam, trzymam kciuki i życzę powodzenia

zycze powodzenia

Trzymam kciuki i zycze powodzenia.
Karmisz jeszcze swoje malenstwo?

ZGŁASZAM GOTOWOŚĆ ! BĘDĘ ZAGLĄDAĆ

Dziękuje dziewczyny za odzew, już nie karmie małej dlatego ze spokojem mogę sie odchudzać, piję czerwona herbatkę, narazie nie potrafię zmusić sie do ćwiczeń ale codziennie chodzę na 2-godzinne spacery z dzieckiem wiec mam nadzieje ze coś to pomaga.
bardzo doskwiera mi głód właściwie nie głód tylko chęć na dojadanie, boże jak ciężko, czasami to aż nie wiem co ze sobą zrobić.