Cześć Lola
Myślę, że ograniczenie przekąsek węglowych dobrze wpłynie na chudnięcie - ja staram się jeść ich mało, ale nie zrezygnuję, nawet z tych o wysokim indeksie
bo co potem?? do końca życia tak nie pociągnę, a moja dieta ma być zmianą na zawsze, a nie rok, dwa czy pięć ....

mam nadzieję, ze jesteś już zdrowsza??