Wątek: Lola on a diet!!

Na poczatku wyjasnienie - faktycznie nie mam do zgubienia 20 kg ani wiecej i moze moj temat powinnam byla gdzies indziej umiescic, ale to wlasnie w tym dziale sie odnajduje i do tego dzialu najczesciej zagladam i tu mi najlepiej...
Na poczatku Bog stworzyl swiat, pozniej stworzyl Lole a Lola sama stworzyla sobie otylosc... Tak bylo jeszcze rok temu... Waga powyzej 100 kg i ogolna depresja... I wlasciwie sama nie wiem jak o sie stalo - tyle razy probowalam i nie udawalo mi sie odchudzic (tabletki, diety, cuda na kiju..) az razu pewnego zaczelo sie udawac i wyszlo! Teraz waze 66,8 kg i tak malo nie wazylam w doroslym zyciu... Dziewczyny - ja w zerowce wazylam 57 kg... Teraz jestem troche sfrustrowana, bo od dluzszego czasu moja waga nie chce zejsc nizej... Od 4 miesiecy chodze na silownie i tym sobie wlasnie tlumacze ten brak spadku masy ciala... Ze niby miesnie i takie tam glupoty, ale fakt jest faktem - apetyt rosnie w miare jedzenia i teraz bardzo bym chciala dojsc do swojej wymarzonej wagi...
Na biezaco bede w tym watku pisac co robi i jak to robie.... Moze ja cos robie nie tak... Moze Wy, Kochane cos zauwazycie, co moglabym zmienic w sposobie odzywiania i sposobie myslenia (bo zaczynam uwazac, ze w mysleniu jest ponad 75 % sukcesu)...
A moze ja Wam bede w stanie jakos pomoc swoim doswiadczeniem...

Mam 25 lat i 170 cm wzrostu, waga jak juz wspomnialam 66,8 kg... Za chwilke dodam wymiary i zdjecia :*

tak wygladalm przed akcja "odchudzanie Loli"






A tak wygladalam w lutym, teraz jest odrobinke lepiej - zdecie nowsze dolacze jak sobie zalatwie znowu aparat Na zdjeciu z moja mama

oooooo....wrocilas chyba Cie myslami sciagnelam

Ooo jak miło Ciebie widzieć
Gratuluję tego co do tej pory osiągnęłaś
Pięknie wyglądasz

Lola wygladasz siwetnei !! gratuluje zycze dalszych sukcesow trzymam kciuki!!

o kurcze...;] jak bede miala jakies chwile zalamania to bede wpadac i ogoadac Twoje zdjecia...wiem, ze jeszcze to nei Twoja wymarzona waga, ale dziewczyno! osiagnelas to co dla wielu wydaje sie nie do osiagniecia! mysle, ze jeszcze troche i pozostale kilogramy beda powoli spadac... masz teraz mneijsze zapotrzebowanie na kcal. Napisz an jakiej jestes diecie? no i cos wiecej o sobie...jak na Ciebie popatrzylam to nabralam taaaaaaaaaaaakiej ochoty do dietkowania! Pozdrawiam goraco!! :* :*

Jestem pod ogromnym wrażeniem!
Pięknie schudłaś!

Witam!
Przybyłam serdecznie pogratulować! Bardzo dużo osiągnełaś! Chce też spytać o sposób w jaki to zrobiłaś!? A tym że nie masz juz 20 kg do zrzucenia a jednak na tym forum dobrze sie czujesz to się nie przejmuj- właśnie takich osób jak Ty nam tu trzeba!
Dziękuję i pozdrawiam!

lola, dziewczyno!
pierwszy dzień na forum i już taka motywacja

wyglądasz ślicznie, zupełnie inna osoba. zazdroszczę efektów, ale przede wszystkim determinacji i silnej woli.

i podpisuje się pod kasią i doti - jak Ty to zrobiłaś?!

Zamieszczone przez lola2lola

Na poczatku wyjasnienie - faktycznie nie mam do zgubienia 20 kg ani wiecej i moze moj temat powinnam byla gdzies indziej umiescic, ale to wlasnie w tym dziale sie odnajduje i do tego dzialu najczesciej zagladam i tu mi najlepiej...
Na poczatku Bog stworzyl swiat, pozniej stworzyl Lole a Lola sama stworzyla sobie otylosc... Tak bylo jeszcze rok temu... Waga powyzej 100 kg i ogolna depresja... I wlasciwie sama nie wiem jak o sie stalo - tyle razy probowalam i nie udawalo mi sie odchudzic (tabletki, diety, cuda na kiju..) az razu pewnego zaczelo sie udawac i wyszlo! Teraz waze 66,8 kg i tak malo nie wazylam w doroslym zyciu... Dziewczyny - ja w zerowce wazylam 57 kg... Teraz jestem troche sfrustrowana, bo od dluzszego czasu moja waga nie chce zejsc nizej... Od 4 miesiecy chodze na silownie i tym sobie wlasnie tlumacze ten brak spadku masy ciala... Ze niby miesnie i takie tam glupoty, ale fakt jest faktem - apetyt rosnie w miare jedzenia i teraz bardzo bym chciala dojsc do swojej wymarzonej wagi...
Na biezaco bede w tym watku pisac co robi i jak to robie.... Moze ja cos robie nie tak... Moze Wy, Kochane cos zauwazycie, co moglabym zmienic w sposobie odzywiania i sposobie myslenia (bo zaczynam uwazac, ze w mysleniu jest ponad 75 % sukcesu)...
A moze ja Wam bede w stanie jakos pomoc swoim doswiadczeniem...

Mam 25 lat i 170 cm wzrostu, waga jak juz wspomnialam 66,8 kg... Za chwilke dodam wymiary i zdjecia :*

Napisz co jesz, ile kalorii i jak ćwiczysz i co ćwiczysz i jak często odwiedzasz siłownie Wtedy pomogę