Cześć dziewczyny
Tak jak wczoraj pisałam dzisiaj się zważyłam. Waga pokazała dokładnie 93,2 w ubraniu Takze zmieniam suwaczek na 93. Nie powiem żeby jakoś to bardzo poprawiło to mój nastrój ale zawsze to jakaś pozytywna rzecz. Dzisiaj mam już zaliczone 30 minut na Vacu Jutro mam za to rollmasaż też bardzo fajna sprawa. A wczoraj byłam w saunie na podczerwień. Pani powiedziała ze w ciągu 30 minut można w tej saunie do 2000 kcal stracić. normalnie szok. DLatego też postanowiłyśmy z mamą że w przyszłym tygodniu będziemy chodzić na Vacu a później do sauny. No efekty odchudzania widać. Nie odchudzam się jeszcze 3 tygodni (w poniedziałek dopiero miną 3) a schudłam 11 kg. No to mam jeszcze 12 tygodni żeby zrzucić 23 kg czyli osiągnąć do wesela 70 kg tak jak sobie postanowiłam. Po ciuchach już czuję różnicę. Jak wejdę do krainy bałwanków to moze jakieś zdjątka wrzucę. Teraz idę zobaczyć do Was jak wam idzie. I proszę odwiedzajcie mnie Pozdrawiam i życze dietkowego dnia.