dziekujeZamieszczone przez Cauchy
niestety zuc gum nie moge, bo mam aparat
Co do Twoich 7kcal - guma bezcukrowa taka w drażetkach ma 2kcal / sztukę![]()
zostaja mi tylko tic taki
oczywiscie nic nie zjadlam za te 7kcal
a wczoraj dodatkowo zjadlam 2 jajka
straszne jest, "dobrze" ze mnie dopadlo jak juz starsza jestem, nie wiem jakbym to wytrzymala jakbym byla dzieckiem, ze tego mi nie wolno, tamtego tez
A z tymi uczuleniami pokarmowymi to masakra jest. Współczuję Ci bardzo, bo to strasznie dokuczliwa sprawa. A najgorzej to chyba z dziećmi - bo jak maluszkowi wytłumaczysz, że nie może czegoś jeść?
Dietuj nadal tak pięknie i ćwicz, może kiedyś wezmę przykład![]()
Buziaki, C.ehh
wlasnie wstalam. mialam isc na silownie o 7:30 i co? i nie poszlam ehhhtak to sie konczy jak sie wychodzi z miskiem na miasto i wraca nad ranem ehhh
dzisiaj nie pojde na silownie, bo nie wiem o ktorej skoncze prace
ale jutro na pewno (!) pojde, nie ma bata !! tym bardziej ze juz widac zmiany lekkie, ale zawsze jakies sa
ale za to dzisiaj bede miala non stop chodzenia, wiec jakas lekka odmiana bedzie
hehehe nalaze sie jak glupia i nogi wejda mi pod pachy heheh ale co tam
dzisiaj na sniadanko:
2xchlebek ryzowy
2 jajka
pomidorno coz trza sie porządnie najeść bo tam nie będzie czasu na jedzenie, chyba, ze podczas setu, jak nikt nie bedzie wychodzil z hali, to moze wtedy cos sie skonsumuje
pozdrawiam buziaki
ogladajcie mecz w siate o 20 moze mnie gdzies tam wychaczycie![]()
![]()
Zakładki