Dziękuję Wam za wszystkie wpisy i słowa otuchy, wsparcia Szczerze mówiąc, to przydały się już dzisiaj, bo mam za sobą pierwszy kryzys- na szczęście przeszłam go zwycięsko Wiem, że nie zawsze tak będzie, dlatego mam też cel, by tym razem nie poddawać się przy "wpadkach" Mam nadzieję, że to forum mi w tym pomoże

Asiulla dziękuję za ciepłe słowa Jeśli o mnie chodzi to możesz liczyć na to samo . A to ile masz do zrzucenia nie ma znaczenia Poradzimy sobie razem z tym

anette16 kurcze strasznie Ci zazdroszcze Masz już pierwszy- jak dla mnie najgorszy tydzień za sobą Mam nadzieję, że niedługo też będę mogła się tym poszczycić

sunrise21 szczerze mówiąc to ja też jeszcze muszę duuużo poczytać Zamówiłam ksiązkę na ten temat i cały czas czekam aż do mnie dotrze Trwa to trochę długo jak dla mnie No cuż poczekam jeszcze trochę, a jak nie to zgłoszę, że nie odebrałam jej

Jeśli chodzi o dzisiaj to dzień jak najbardziej udany Było i dietkowo i bez odstępstw od planu no i do tego godzina aerobiku Szczególnie z tego ostatniego jestem dumna straszliwie, bo ten facet z płyty to TYRAN po prostu I dlatego normalnie ciężko mi się do tego zmotywować, ale udało się Pewnie jutro będę zdychać, ale moje ciało musi się przyzwyczaić. Chcę nie tylko schudnąć, ale zmienić styl odżywiania i życia W najbliższym czasie chcę też dołożyć do tego basen Uwielbiam pływac
Mam dzisiaj do tego wyjątkowo dobry humor co mi się ostatnio rzadko zdarzało Chyba byłam zdołowana swoją wagą i wyglądem... A dzisiaj? Chyba faktycznie wydzielają sie te endorfiny przy uprawianiu sportu Tylko czy to działa aż tak szybko ?
Hehe Pozdrawiam Was i jeszcze raz dziękuję