Wątek: Tamarek na ścieżce usłanej kolcami - bikini 2009! foto str 4

Hej hej!

Widze, ze nie jestem sama z moimi dawnymi kilogramami!

Serdecznie pozdrawiam i lece dalej odwiedzac "stare" znajome!

Pring

bardzo dobrze, że nie zjadłas trzymaj tak dalej !
Pozdrawiam =*

Anette Dzień sie jeszcze nie skończył ^^ Ale nie zawalę :*

Kurcze,jak siedzę na forum to szybko czas leci

Zrobiłam nowe suwaczki i ciesze jak głupia,tak mi się podobają!:P
bo własnie zajmuję sie zmianami profilu :P
Teraz trzeba jakis ciekawy cytat znaleźć.... Albo nie,teraz zjem pomarańczę xD

OOooooooo witam Tamarka z powrotem na pokładzie walczymy, walczymy

No hej Wampirku:P

X Grahamka średnio 100g 0,75 187,50
X Ser topiony Edamski małe opakowanie 100g 0,25 75,00
X Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 1 46,00
X Pierś pieczona średnio 100g 1 145,00
X Pomidor szt. 200g 1,5 51,00
X Jajo kurze szt. 60g 1 90,00
X Kukurydza ziarno konserwowe średnio 100g 0,25 30,50
X Groszek konserwowy 1/2 puszki bez zalewy 100g 0,25 18,25
X Sałata średnio 100g 1 14,00
X Oliwa łyżka 10g 0,5 45,00
X Pomarańcza bez skórki średnio 100g 2 80,00
X Jogobella light średnio 100g 3,5 210,00


W sumie kalorii: 992,25

+ 2 tic taci

Ruch? Sprzątanie,sprzątanie i...sprzątanie.I wyskok po Vitę Samo Zdrowie i Rozrywkę
No i na zakupy poranne....
:P :P :P

Scena dnia? Medytacja nad kurczakiem wędzonym

Hej hej!

Swietny pomysl z tym piknikiem i salatka owocowa! Dzien na rowerze tez mi sie niesamowicie podoba! Milej zabawy!

Dzasta Dzieki ) Oby tylko w sobotę była pogoda

No,czas najwyższy posunąć suwaczek :]

Też Ci życzę pogody w sobotę, bo masz świetne plany. Życzę smacznej sałatki i wielu przejechanych kilometrów.

Muszę Cię też pochwalić za czerwony cytat. Bardzo do mnie przemawia

Pozdrawiam !!!

świetny pomysl z tym piknikiem hihihih:P a pozatrym fajnie ze masz kompana do odchudzania:P hihih

milego popoludbia Tamarku;*