Wersja do druku
No i gdzie jesteście wszystkie?
Ja smażyłam dziś kiełbasę. Pachniało nieziemsko, ale... powstrzymałam się, żeby nie dzióbnąć jej trochę:) Twarda jestem. Dałam radę. Boję się tego jutrzejszego ważenia, bo niby trzymałam się swojej diety, mimo że piłam dużo wody i herbat to jakoś pełna się czuję. Trochę tylko zła jestem na pogodę, bo przez nią trochę mało się ruszałam, no ale już nie nadgonię. Może w przyszłym tygodniu będzie lepiej.
Witam ja jestem tylko wieczorem bo jak wyciągne laptopa to dziecko zamiast mnie by siedziała jak przypomne sobie hasło to zaloguje sie na tel i będe podczytywać w dień.
Wiem, że waga znowu ruszy ja kiedyś schudłam 20kg w 2 miesiące była to największa głupota jaką zrobiłam bo poprostu sie głodziłam i teraz ciężko jest mi zgubić jakikolwiek kg.
Oczywiście po tamtym odchudzaniu wróciło 40.
Dzisiaj ze strachu przed jutrzejszym ważeniem zrobiłam 9.3km pieszo
No właśnie ten strach przed ważeniem i opublikowaniem wyników:)
Ja najwięcej to schudłam 10 kg, a najmniejsza waga jaką udało mi się osiągnąć to 69 kg. Chciałabym się przekonać jak to jest mieć np. 65 kg:)
Tak sobie odliczam, że wytrzymałam w tym swoim postanowieniu już pełnych 11 dni. Ciekawe ile jeszcze dam radę. No oby mi zapłą nie umarł wraz z pierwszym rzuceniem się na żarcie:(
Ja najmniejszą wage miałam 62kg ale to było 5 lat przed 1 ciążą.
Ja właśnie przed ciążą schudłam do tych 69, a potem zaszłam w ciążę i faktycznie niewiele przytyłam, ale już zawsze miałam tą 7 z przodu.
Ja teraz nie czuje sie żebym była na diecie zmieniłam nawyki żywieniowe i chociaż waga idzie w dół raz szybciej raz wolniej to nie mam ataku głodu nie boli mnie głowa jak zawsze miałam na diecie. Fakt z początku było trudno wytrzymać 3 godziny bez podjadania ale teraz jak zjem więcej to mam mdłości chyba żołądek mi sie skurczył.
Ja też głodu nie czuję, bo to co jem to mi wystarcza. Zwyczajnie boję się zachcianek. Ja z zasady staram się w miarę (o tyle o ile) zdrowo jadać, ale czasem mam ochotę na coś obleśnie kalorycznego i niezdrowego. Martwi mnie tylko, że na jednej zachciance się nie kończy i potem hulaj dusza piekła nie ma... i wciągam wszystko jak odkurzacz.
Witam pierwsza z wagą szału nie ma chociaż aktualizowałam suwak we wtorek więc mam-20dag czyli dzisiejsza waga 93.800:rofl: