Wątek: damy radę :)

dzięki dziewczyny za wsparcie. Spróbuję tego waszego serka z kakaem. Imagda ja też odchudzam się dla siebie bo sama widzę jak się zaniedbałam i brzydzę się sobą patrząc w lustro jak wyglądam. Mnie to bardzo motywuje bo potem wiem że nie można się złamać. u mnie jest też problem bo okres mam na dniach a wtedy ciągnie mnie strasznie do słodyczy, obym tym razem dało mi się to powstrzymać. Ostatnio mam nawet wsparcie u swojego faceta, w weekendy jak jest każe mu pilnować siebie żeby nie zgrzeszyć i nie zjeść nic niedozowolonego. Zawsze coś. Pomaga mi też to gdy mówię sobie wprost co zjadłam i nieoszukuje siebie samej. Waga kiedyś spadnie- może już niedługo Miłego dnia

U mnie dziś dziwnie miły dzień. Od rana mam dobry humor, pełno energii. Wykorzystałam ją na mały trening i dłuższy niż zazwyczaj spacer z psem. Zrobię wszystko by utrzymać tą motywację jak najdłużej, bo jest mi potrzebna jak powietrze. Czekają mnie jeszcze zajęcia na uczelni i liczę na to, że pozwolą mi też na dłuższy spacer z psem wieczorem.

Idzie wiosna! Jupi!!!

Fajnie ze masz dobry humor
U mnie ok,jestem chwilowo uziemiona bo moj syn wczoraj zlamal reke na boisku szkolnym, bo panie tak pilnuja dzieci. Dzis bylan u dyrektorki i sie okazal ze nikt jej nie powiadomil o wczorajszym wypadku, fuck szlak mnie trafil.
Co do diety, nakrecona jestem nieziemsko, mam mega motywacje, jestem zdeterminowana i teraz 3 tyg siedziec bede w domu wiec mam czas na zrzucenie kg tak by piczki w robocie szlak trafil haha bo wkoncu minie troche czasu zanim mnie zobaavza i roznica bedzie pewnie widoczna..

u mnie też dobrze ważyć się bedę dopiero w następnym tyg teraz okres mi się zbliża więc nie ma sensu. Dziewczyny mam pytanie któraś z was brała pigułki anty a potem odstawiła? Słyszałam że po odstawieniu można zrzucić dużo kg bo woda przy braniu woda w organizmie się odkłada czy coś.

Zamieszczone przez malaalewielka

u mnie też dobrze ważyć się bedę dopiero w następnym tyg teraz okres mi się zbliża więc nie ma sensu. Dziewczyny mam pytanie któraś z was brała pigułki anty a potem odstawiła? Słyszałam że po odstawieniu można zrzucić dużo kg bo woda przy braniu woda w organizmie się odkłada czy coś.

Nie pomoge, wiem tylko ze faktycznie tabletki cos tam zatrzymuja ale nigdy nie bralam. Przykro mi, moze lekarz ci pomoze??

Zamieszczone przez truskawica

Nie pomoge, wiem tylko ze faktycznie tabletki cos tam zatrzymuja ale nigdy nie bralam. Przykro mi, moze lekarz ci pomoze??

Lekarz to na pewno mi pomoże i tak muszę odstawić je więc tylko z ciekawości pytam. To przy ich braniu przytyłam 15kg...

Zamieszczone przez malaalewielka

Lekarz to na pewno mi pomoże i tak muszę odstawić je więc tylko z ciekawości pytam. To przy ich braniu przytyłam 15kg...

To jak je pdstawisz to waga jak ci spadnie to tylko pozazdroscic odstaw dranstwo.

Hallo gdzie jestescie?
Dzis w pytaniu na sniadanie bylo o odchudzaniu . zmotywowalam siebo pokazali faceta co schudl ok 50kilo prawie jak nasza Imagda, i tak jakos dotarlo do mnie ze moje 13 to pikus przy tych 50 szacuuunek.
Porownalam tez swoje wymiary sprzed pol roku i w biodrach mam 10cm mniej! Szoook

Hej, hej ja jeszcze żyję niedługo sobie pochodzę z filmikiem walk at home a po południu uczelnia czeka ;( w międzyczasie może dokończę przegląd szaf, żeby zrobić miejsce na ciuchy kupione w poniedziałek. Wczoraj jak przejrzałam kilka szaf, to się posmuciłam bo znalazłam jedną z moich ulubionych bluz w rozmiarze 42, pomyśleć że kiedyś mogłam kupować w prawie każdym sklepie, a teraz przy rozmiarze 50/52 muszę szukać specjalnych linii plus size... ale to się zmieni! wielką motywacją będzie już rozmiar 48 bo to standardowe xl w wielu sklepach.
Ach, ale ta pogoda dzisiaj śliczna <3

Zamieszczone przez Thoreya

Hej, hej ja jeszcze żyję niedługo sobie pochodzę z filmikiem walk at home a po południu uczelnia czeka ;( w międzyczasie może dokończę przegląd szaf, żeby zrobić miejsce na ciuchy kupione w poniedziałek. Wczoraj jak przejrzałam kilka szaf, to się posmuciłam bo znalazłam jedną z moich ulubionych bluz w rozmiarze 42, pomyśleć że kiedyś mogłam kupować w prawie każdym sklepie, a teraz przy rozmiarze 50/52 muszę szukać specjalnych linii plus size... ale to się zmieni! wielką motywacją będzie już rozmiar 48 bo to standardowe xl w wielu sklepach.
Ach, ale ta pogoda dzisiaj śliczna <3

Dasz rade bo juz zrobilas pierwszy krok przechodzac na diete!