Cześć nazywam się Ula i mam 28 lat 2 córki i super męża.
waga obecnie coś ok 86 kg waga 8 lat temu 63kg przy wzroście 166cm.
mój CEL schudnąć minimum 10kg do komunii córki dlatego maj.
celowo chce wrócić do wagi 63-5kg.
mój plan więcej warzyw i sportu już powoli zaczęłam spacery 2km czyli w sumie 4 km dziennie ale to chyba mało więc motywacje mam i potrzebuje wsparcia