Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: 2 rozmiary mniej do maja

  1. #1
    ulka87 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2013
    Posty
    3

    Notification41 (2) 2 rozmiary mniej do maja

    Cześć nazywam się Ula i mam 28 lat 2 córki i super męża.
    waga obecnie coś ok 86 kg waga 8 lat temu 63kg przy wzroście 166cm.
    mój CEL schudnąć minimum 10kg do komunii córki dlatego maj.
    celowo chce wrócić do wagi 63-5kg.
    mój plan więcej warzyw i sportu już powoli zaczęłam spacery 2km czyli w sumie 4 km dziennie ale to chyba mało więc motywacje mam i potrzebuje wsparcia

  2. #2
    Awatar PaniGosia
    PaniGosia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    30-05-2012
    Mieszka w
    Morasko
    Posty
    1,167

    Domyślnie Odp: 2 rozmiary mniej do maja

    Witam

    Moje też ma komunie w tym roku ! niby cel miałam ale o ścianę trzasnęło z motywacją Powodzenia !
    PaniGosia i jej walka o lepsze jutro


    Wrzesień I połowa 132kg
    Listopad - II połowa 122kg

  3. #3
    Awatar Emilka87
    Emilka87 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-02-2016
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: 2 rozmiary mniej do maja

    Trzymam kciuki! Myślę, że 4 km to na początek też dobrze, byle w dość szybkim tempie Podobny mamy cel, będę zaglądać

  4. #4
    MileniS jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-05-2016
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: 2 rozmiary mniej do maja

    Witaj. Jestem nowa na forum, ale w odchudzaniu to już emerytka. Ja z nadwagą, a później otyłością zmagałam się przez 16 lat, ale od sierpnia zeszłego roku do dzisiaj udało mi się zrzucić 20kg i waga nadal spada. Wprawdzie nie powala tempem, ale sama sobie takie tempo wybrałam.
    Zaczął się maj więc napisz jak Ci idzie?

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •