Wątek: Kolejne podejście

Cześć dziewczyny.
Jestem tutaj nowa, potrzebuję wsparcia. Prób stracenia wagi było wiele. Już nawet nie liczę. Obecna waga 80 kg przy wzroście 164cm, przed wakacjami było 73 kg, ale przez wakacje wszystko wróciło. Więc zaczynam ostrą walkę i liczę na Wasze wsparcie.
Pozdrawiam

Witam spineczkę Będziemy trzymać kciuki i w ogóle. Powiedz, czy przed wakacjami się odchudzałaś i to jojo? Ja już też zboczona na swoim przykładzie, ale spytam, insulina w normie? U mnie się właśnie ona okazała przyczyną takiego szybkiego przybierania na wadze po w miarę normalnym jedzeniu - nie bardzo zdrowym, ale też nie całkiem śmieciowym. Jakie masz plany? Na własną rękę, dietetyk? Jakaś konkretna dieta?

A Koko to praca wessała, czy jakieś przyjemności kulinarne, że nie pisze?
już, myk myk wracamy i zeznajemy, co tam było, jak nas nie było.

Zamieszczone przez Ciotka_Fitalia

A Koko to praca wessała, czy jakieś przyjemności kulinarne, że nie pisze?
już, myk myk wracamy i zeznajemy, co tam było, jak nas nie było.

Oj wywyołałaś mnie. Akurat tym razem praca i proza życia mnie pochlonęła a i zmartwienia też. Na szczęście do zartwień nie należy wga. Idzie grzecznie w dół -> 85. Pilnuję się i o dziwo praca mi to ułatwia. Reguluje dni a co za tym idzie posiłki. Wpadłam zmienić suwak i wracam do rzeczywistości... Ale teraz mogę być tu rzadziej.