jest super extranastępne kil;kogramy mecą ale napisze ile poleciałow sumie za tydzień
ale już się ciesze
nie da się opisać jak widzi się w odbiciu coraz fajniejszą(bo między innymi szczuplejszą) siebie
Teraz nabrałam pewności, znowu jestem wesoła. Znajomi stwierdzili że rozkwitam i jeżeli to poczucie humoru będzie wzrastało wraz z utratą mojej wagi to zaczną tabletki na serce brać hehe. Nawet nie wiecie jak miło było cos takiego usłyszeć. Chodzi mi szczególnie o to, że widzą, że się staram, że walczę. Chociaż szczerze to dużo dzięki znajomym idąc do baru zamawiają mi soczek jakiś ale i sami też piją jakieś napoje tak zeby mi głupio nie było i żeby to pivko zpianką nie kusiło
To są dopiero cudowne bestie
a ze słodkościami mam tak raz w tygopdniu w niedziele pozwalam sobie na 1-2kostki czekolady. KOSTKI nie tabliczki hehe. Mi to daje energie po przetańczonym piątku i sobocie a organizm niedopomina się tak prutalnie o karolie
a z dietą to jest tak 750-900 kcal dziennie to max. I nie na siłe pprostu tak się nauczyłam jakoś jeść
WiseMan no super extra właśnie sobie na karteczke przepisałam i będę dzisiaj eksperymentować co jak samuje hehee buziaczki:*
tem no i gitesnaprawde jestem z Ciebie dumna
Oby tak dalej
Trzymam kiuki za całą reszte![]()
Zakładki