Hej nikinia!Chyba byłas na forum f4f o ile dobrze pamietam,mialas na avatarku jakiegos ludzika małego???Nie wiem czy dobrze kojarze .Co u Ciebie?.
Triskell,ja uwielbiam aerobik,szczegolnie uklady.Te zajecia nazywaja sie choreo-OW,szybki jest fat burning i jeszcze w poniedziałek mam podobno najszybszy Hi-lo.Uwielbiam skakac,pocic sie ,meczyc ,a potem to zadowolenie z siebie.Ćwiczenia w grupie bardzo mnie mobilizuja,nawet jak juz nie wytrzymuje,to sie bardzo staram.Najtrudniejsze sa jednakTBC w tej chwili,bo nie cwiczylam pol roku i miesnie mi sie rozleniwiły.Teraz bede cwiczyc regularnie,wiec je rozruszam
Nantosvelta,nie przetrenuje sie To był takie dobry poczatek.Teraz bedzie juz tylko godzinka dzienie i tez nie wiem czy we wszystkie dni,bo szkoda mi dzieciakow.Mam wrazenie,ze troche ich przez to zaniedbuje podrzucajac do tesciowej...