Wątek: Trycka sie odchudza :)

Trycka, Ty wstydaku - przestań się chować i proszę tu przyjść jak gdyby nigdy nic i się ładnie do nas uśmiechnąć

Pozdrawiam cieplutko i czekam na relację z Juraty

Niestety dziewczynki...nigdzie nie bylam.
kolezanka ,z ktora mialam jechac ( w piatek rano)zadzwonila o 22 w czwartek i powiedziala,ze nie moze jechac,bo ma bardzo chore dziecko...No i co?I ja tchorz straszliwy nie pojechalam sama.Balam sie glownie jazdy pociagiem,potem przesiadki...itd.stara kobit,a sie boi... .nic nie poradze na to.
I tym sposobem nigdzie nie pojechalam,siedze w domku,a wlasciwie to zaraz brykam do pracy :/
Od jutra zacyzna mi sie aerobik.Juz sie nie moge doczekac.

Jeszcze nie wiem jakie zajecia wybrac i w jakich godzinach.
Zajecia wygladaja tak:
PONIEDZIAŁEK"
9.30 tbc
18.30 hI-LO + brzuch(układy o wysokiej intensywnosci+brzuch)
19.45.pilates
WTOREK:
18.30 Fitball
19.45 Dance class(taniec w roznej postaci)
ŚRODA:
9.30 pilates
18.30 fat burning+brzuch
19.45.TBC
CZWARTEK:
9.30 fitball
18.30 pilates
PIĄTEK:
9.30 choreo-OW(zajecia zawierajace elementy fat burningu i TBC)
18.30 TBC

Zajecia jednorazowe 15 zł
raz w tygodniu-50 zł
2 razy w tygodniu-70 zł
3 razy w tygodniu-90 zł
4 razy w tygodniu-110 zł
"złoty karnet" 140 zl-dowolna ilosc wejsc

Sprobuje najpierw wszystkiego o ile mi sie uda czasowo,bo checi sa .Jutro na pewno ide na fat burning,a jesli siły pozwola to zostane na TBC.

WTOREK:
19.45 Dance class(taniec w roznej postaci)
ŚRODA:
18.30 fat burning+brzuch
CZWARTEK:
9.30 fitball
PIĄTEK:
9.30 choreo-OW(zajecia zawierajace elementy fat burningu i TBC)

ja bym wybierała z tych - pilatesu nie cierpię, hi-LO zbyt intensywne na taką ilość kilogramów, a tbc to nie pamiętam co to :P

TBC to zestaw cwiczen bejmujacy wszystkie partie miesniowe ciala z wykorzystaniem przyborow.to tak w skrocie
Ja postaram sie sprobowac wszytskiego.Bardzo lubie Hi-Lo,uwielbiam sie meczyc,podskakiwac,pocic

Szkoda,że nie pojechałas!!!Czy to znaczy,że nagroda już przepadła??

Podziwiam Cie za ten areobik!Ja probuje ćwiczyć sam przy kasecie z Jane Fondą.Żeby gdzies sie zapisać to kasy brak,a poza tym tak to sobie sama stopniuję intensywnośc ćwiczeń-ćwiczę raczej wolno i z przerwami,bo astma mi dokucza i muszę uważac

tzn. wiesz... ja hi-LO też bardzo lubię - ale jak to chyba każdy zauważa - wszystko zależy od instruktorki - ostatnia na jaką trafiłam była do niczego i tyle - więc się zraziłam :/

Trycka, gratuluję drugiego miejsca w klubie xxl

Szkoda, ze nie udało Ci sie pojechać, ale może tak miało być. Nic nie dzieje się bez przyczyny, więc może coś złego by Cię tam spotkało, gdybyś pojechała

Jeśli chodzi o zajęcia, to masz rację, popróbuj jak najwięcej. Sama nazwa może być myląca, te same zajęcia z różnymi instruktorami mogą wyglądać zupełnie inaczej. Ja na pewno tego tańca spróbowałabym, no ale to już moje odbicie

Uściski

Trycko-no szkoda,że nie pojechałaś, ale jechać ze strachem w oczach to żadna przyjemność

Ja tam nie chodze na aerobik bo kasy brak, ale za to wypoce się na steperze

Niestety nagroda przepadla
Dziekuje za gratulacje,jeszcze nie doczytałam,bo mało czasu ma ostatnio,wlasnie przez ten aerobik .
W srode bylam na godzince fat burningu+brzuszki i zostalam jeszcze na godzinke TBC .Wczoraj spokojnie tylko pilates i zaraz biegne na Choreo-OW,czylu układy+brzuszki