Foczko mam Tobie ten mailik przesłać bo Emci to chyba już za późno :wink:
Wersja do druku
Foczko mam Tobie ten mailik przesłać bo Emci to chyba już za późno :wink:
Wszystko wysylajcie na adres clubowy
Club_xxl@wp.pl
Osoby prowadzące klub maja zawsze do niego dostęp. Teraz przekażę go Foczce.
caprica rozumeim ze dzis mail z planowanym schudneiciem w tym etapie ?
Foczko, co masz na mysli?
no to zlaozenie ze chce sie schudnac np 3kg w ciagnu anstepnego etapu. Cos takiego wysylalam za pierwszym razem. Czy to ma dzialac na kazdy etap ? ze np ktos napisal ze 3 kg to co etap takie ejst jego wyzwanie? :)
Na początku każdego etapu określamy cel- ile planujemy schudnąć. Ważne, żeby był on realny do osiągniecia.
Przesyłajcie na ades clubowy swoje cele na najbliższe trzy tygodnie.
Drogie Klubowiczki!
Chciałabym przystąpić do wspólnego odchudzania.
Uprzejmie proszę o wskazówki :)
Pozdrawiam serdecznie i gratuluję wszystkim, którym udało się pozbyć chociaż odrobiny
zbędnego balastu :P
Informacje o naszym Clubie XXL znajdziesz w pierwszym liscie tego wątku. Wszystkie zalozenia sa nadal realizowane. Zmienilysmy sie tylko my - jestesmy o kilka wiaderek tluszczyku szczuplejsze :lol:
Wysylaj pomiarki i do dziela! Zaczynamy wlasnie kolejny etap.
emkr moje gratulacje, jestes rewelacyjna,
wogole wszystkim gratuluję , ten klub to prawdziwa mobilizacja, pamietam kiedys przed długa przerwą tez był podobny klub, prowadziła go kobrunia, ale to było dawno temu
to taka zdrowa rywalizacja
pozdrawiam serdecznie
___________________________________________
moje wypociny http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?p=294005
Hi laseczki.
Nie dostawałam powiadomienia, że ten wątek się rozrasta, a tak bardzo chciałam wiedzieć, czy dostałam się na podium. :wink: Dopiero Wasze wpisy na moim wąteczku z gratulacjami naprowadziły mnie na nasz klub. :lol:
Wszystkim dziewczynom, składam ogromniaste gratulacje, bo czasami nawet samo trwanie na dietkowaniu, choć waga kaprysi, należy do największych naszych osiągnięć. :wink:
Powodzonka na nowym etapie!